曬太陽有益身體健康？但要謹記5點，把握好度，以免弄巧成拙
2、曬太陽時不能穿太多一部分人擔心受到紫外線照射會傷害肌膚，導致面板衰老或發黑，因此會穿上防曬衣，但這樣有悖於曬太陽養生...
萵筍這個部位最有營養，被稱為美容維生素，但是大多數人都扔掉了
萵筍是一種營養豐富的家常蔬菜，它的吃法有很多，但是有許多人不知道萵筍中的營養成分，尤其是維生素類，主要是貯存在萵筍葉中，在平時我們吃萵筍的時候，很多人都會把葉子丟掉，其實葉子比莖營養更豐富，葉子中還含有大量的鈣物質，丟掉的話非常的可惜...
養生先養腿？教你3個保養雙腿的妙招，膝蓋靈活，人也年輕
實際上，腿部對於人體來說是非常重要的，因為雙腿承受著整個身體的重量，如果腿上的肌肉還很強壯，就說明身體很健康...
維C不是越多越好 勿長期把泡騰片當日常必備
有的人因為泡騰片口感好，當飲料喝，一天會服用兩三片，再加上日常飲食，一天攝入維生素C就可能超過可耐受最高攝入量...
爛嘴角，別光喝涼茶了！把這些維生素補上，病自然好
人體缺乏B族維生素會導致人體免疫力低下、貧血甚至出現面板粘膜等炎症，爛嘴角也與缺乏B族維生素有很大關係，因此應該適當補充B族維生素，可以選擇口服維生素片或者平常可以多攝入一些穀物類的食物，增加B族維生素的攝入量...
葡萄為什麼會出現軟果情況？
3、合理施肥：葡萄生長全期一定要注意硼鈣的補充，萌芽期開始噴施有機酸硼鈣葉面肥，鈣硼同補，促進花芽分化，提高光合作用，全程使用4-6次，提高果皮韌性，有效減少裂果軟果的發生，葡萄硬核期衝施中氮高鉀懸浮碳水溶肥，補充膨果需要的營養元素，快速促...
血液“乾淨”的人，多半有5個特點！謹記3堅持，或能給血管洗個澡
2、堅持多喝水對於人體而言，水分是非常重要的，保證充足的水分攝入，能夠幫助增強自身代謝，促進毒素排出，同時也可稀釋血液，降低血液濃度，預防血管堵塞的問題...
科學飼養需用心 上海動物園兩爬館召開陸龜飼養探討會
溫度適宜時讓陸龜曬太陽進行日光浴，室內飼養時使用紫外線UVB燈照射，使其產生維生素D3，從而促進鈣的吸收...
果實膨果期施這肥，果實果個更大、上色更佳、甜度更高、不軟果
五、鎂的作用鎂是綠色植物葉綠素合成的主要組分，在果實著色期之前使用鎂肥，可以提高葉片同化能力，促進幹物質積累，進而促進果實膨大，鎂屬於鹼金屬，有利於中和果實中的酸...
檸檬膨大素什麼時間打？檸檬膨大用什麼肥料？檸檬用什麼肥長勢旺？
檸檬不管是幼樹還是結果樹，結合根部施氮磷鉀複合肥進行根外追肥，葉面噴施調色師稀釋1000~1500倍液，加強樹體營養，促進花芽形成及開花著果，促進果實膨大，提高果實的產量...
想身體變好，多吃的食物，抵抗衰老，增強免疫功能，體質更好
寒冷的冬天已經過去，立春也來到了一段時間，在這個春冬交替的季節，大家一定要注意養生保重身體，平時一定要按時吃飯多運動，不要給疾病機會，在這個交替的季節，面板是十分的乾燥的，平時除了用一些化妝品，更要注意自己的身體保養，多吃一些瓜果蔬菜，每天...
懷孕時子宮被撐大，產後應如何促進子宮恢復?
產後應如何促進子宮恢復1、產後及時排尿促進產後子宮恢復，首先在產後的4-6小時內，要及時排尿，否則極有可能造成尿瀦留，使膀胱變得膨脹，從而擠壓到了子宮，導致子宮收縮受到影響而出現產後出血或者膀胱炎的症狀...
十月底孩子要吃貴菜，Q爽彈牙，補鐵補鈣，強身健體，吃了還想吃
魷魚不僅爽口美味，而且含有豐富的氨基酸，這種物質可以有效促進孩子增長記憶力，促進孩子大腦發育，非常適合小孩子吃...
生薑和它是最好搭檔，沒事泡水喝，除溼除寒，大肚腩也消失不見了
生薑加綠茶姜綠茶是一種很好的保健成分，如果你平時喜歡喝茶，不妨選擇用綠茶和生薑配水喝，還可以加倍保健作用，還可以加快腸胃蠕動，及時排出腸道內的毒素垃圾，還能起到促進血液迴圈和祛瘀的作用，更有利於體內溼冷氣體排出，腹部也會慢慢變小...
都說山楂是“減肥神器”！吃山楂，真的減肥嗎？營養師告訴你答案
因此，適當的吃一些山楂不僅能夠增強我們的脾胃功能，還能促進新陳代謝將腸道中的油脂垃圾剝離並促進排便，從而避免過多的食物以痰溼的形式蓄積在我們的體內，這也對於預防和提高減肥效果同樣有著積極的功效...
對身體很好的幾種食物，平時常吃，滋補肝腎，潤腸通便，增強體質
對身體很好的幾種食物，平時常吃，滋補肝腎，潤腸通便，增強體質香蕉梨具有促進新陳代謝、解毒、養護卵巢、促進人體排便和消化、增強抵抗力、活氣活血、增強食慾和抗衰老作用...
吃維生素c的禁忌是什麼 孕婦怎麼吃維生素c
結語：維生素c是一種十分重要的元素，維生素c的作用有很多，許多人都喜歡吃含有維生素c的食物，上文詳細的講訴了吃維生素c的禁忌是什麼，維生素c的作用及功能以及孕婦能吃維生素c嗎，希望可以給大家帶來一些知識...
銅肽的簡單介紹
應用：化妝品原料#銅肽##三肽-1銅##GHK##GHK-cu##AHK##AHK-Cu#雲希功效與應用——銅肽/三肽-1銅/藍銅胜肽作為強有力的組織保護和消炎劑，保護受傷組織免受氧化進一步損害發出訊號，轉移受損蛋白質和疤痕組織，而以正常組...
備孕時，女人堅持吃這3種食物，促進排卵助你“一擊即中”
2、動物內臟其實，很多的動物內臟也可以促進女人排卵，因為很多動物內臟裡面還有一定的性激素，而這些性激素為我們食入體內之後，是可以促進我們體內的性激素分泌的，也就可以促進我們身體排卵，所以說處於備孕期的女性也可以適當吃一些動物的內臟，或許能夠...
