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曬太陽的好處你不得不看 健康長壽有何妙招

曬太陽不僅可以增強人體的免疫力,還可以預防近視,延年益壽,曬太陽的時候不能曬得太久,成年人半小時左右就可以了,嬰幼兒只要一刻鐘左右就可以了,老人曬太陽的同時好飲食也要兼顧,多吃一些富含維生素D的食物...

講講冬天曬太陽的正確方法

老人怕缺鈣、小兒怕缺鈣,這一老一小在多吃含鈣食物之餘,就會經常被醫生叮囑:“別隻顧著補鈣,還要每天多曬曬太陽...

冬日曬太陽大有講究

所以曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂,以通暢百脈、調補陽氣...

冬季養花,葉子被凍傷怎麼辦?

冬季養花,葉子被凍傷怎麼辦?

對於大多數植物來說,冬天能耐受的最低溫度不得低於0度,像是蝴蝶蘭、竹芋、萬年青等等這些熱帶花卉,對溫度的要求就更高了,通常不能低於5度,否則就會被凍傷...

冬日曬太陽大有講究(中醫養生)

所以曬太陽時,一定要讓陽光曬過頭頂,以通暢百脈、調補陽氣...

農村冬天常見的取暖方式“曬暖兒”,三三兩兩的聚在一起嘮家常

他們或許很羨慕其他的村民也或許很想念自己的孩子,又或者他們也在幻想著自己的孩子回家陪他們過年,看到他們我心裡不由得感嘆了一下,作為年輕人我們不能讓空巢老人感到孤單,適當的多陪陪自己的父母,讓他們精神上不再感到孤單,讓他們以最健康的方式“曬暖...

綠蘿需要曬太陽嗎,要常澆水嗎

綠蘿生長期間最好是接觸散光照射,養在光線明亮的位置,夏季中午的光線較強,要注意遮蔽,否則在強光照射下,會引起葉片枯黃、脫落,冬季時光照強度小,可以多曬曬太陽...

曬太陽補鈣靠譜嗎?醫生提醒:食補補鈣,建議吃這些食物

曬太陽補鈣靠譜嗎?醫生提醒:食補補鈣,建議吃這些食物

如果想要補充鈣元素的話,日常生活中也可以考慮適量吃點豆製品,或許能夠達到預期的補鈣效果,希望你不要太過抗拒...

寶蓮燈花冬天的養殖方法和注意事項

03少往花盆裡澆水即使室內的環境溫度控制在適宜其開花的範圍內,但因為沒有辦法多通風曬太陽,促進植株的代謝消耗以及環境消耗,所以土壤裡的水分多了比春夏更容易滋生細菌,因此,在植株不呈現缺水的狀態下,土壤寧幹勿溼...

生石花最喜歡高溫,太陽底下曬一曬,避免徒長,長的又肥又胖

一些徒長的生石花,曬太陽是最好的解決方法,把生石花的外皮輕輕扒開,露出裡面的幼苗,讓幼苗提前的接受光照,等到第二茬幼苗長大了,徒長也就不存在了,在太陽的光照下養護,是降解徒長最有效的方式,沒有其二,單靠日照燈,是解決不了徒長問題的...

炎熱的夏天,若想保住身體裡的陽氣,不妨嘗試這5個方式“護養”

因而,夏季更要護住身體內陽氣不外洩,進而留存陽氣,身子才會健康...

如果你的多肉出現這個長勢,要注意這個細節,多肉才會越來越美!

其實出現這樣的長勢,和多肉啥太陽有很大關係的,我們都知道,多肉是一種比較喜光照的植物,我們想要多肉變美,那麼就要給多肉多曬太陽,因為太陽光照就是多肉最好的美容師...

王俊凱最新陽光大片上線,和王俊凱一起曬太陽,是心動的訊號

是心動的訊號,今天開啟微博就能偶遇和王俊凱一起曬太陽的身影啦,王俊凱高姿全球防曬代言人、全球防曬合夥人首支守護力大片即將上線,代言人的守護力大片,也是陽光的訊號,和王俊凱一起曬太陽...

一年中最好的進補時機到了!多吃這些補腎溫陽,常做3事益氣養血

保證充足的睡眠,對保養身體陽氣也有很大的幫助,在冬季很多人有賴床的習慣,早起稍微賴床其實也是對身體有一定的好處的,在被窩裡賴上個5分鐘,不但可讓尚處在鬆弛狀態的肌肉有個緩衝的時間,恢復到自然緊張狀態,使正在“休息”的血液逐漸“清醒”,由緩慢...

貓咪耳朵和眼睛上面有塊狀掉毛是怎麼回事?

二:內服對抗真菌的藥除了服用一些內服的藥物,另外最好給貓咪補充一些B族維生素(藥店就有賣的Vb,很便宜)提高貓咪自身的免疫力幫助其快速恢復(治療貓癬期間人也可以吃一些,因為貓癬是會傳染給人的)三:飲食加強營養雖然有了外用+內用抗菌藥的幫助,...

冰絲涼蓆日常清洗工作

2、要是之前就買好的冰絲涼蓆,再存放一段時間拿出使用時,是要做消毒工作了,以防止冰絲涼蓆表面產生黴菌或細菌,影響到使用者的健康安全...

大棚裡繁殖的多肉,都沒見過太陽,買回家不能曬,一曬就化水

大棚裡繁殖的多肉,都沒見過太陽,買回家不能曬,一曬就化水

為什麼說多肉沒有曬過太陽光照,大棚上的塑膠薄膜隔絕了太陽光照,多肉植物的葉子沒有接觸過直射日照,抗紫外線的能力非常差,這也就造就了後期,多肉到了我們家裡,非常容易化水的原因,一曬太陽就完蛋...

毛漢尼不敢亂養,成本太高傷不起,這4點要注意!

而且花友們如果想讓毛漢尼長出QQ糖那樣的水潤、Q彈、顏色豐富的話,就更得給它多曬太陽了,因為不曬太陽就出不了狀態,本來可以長得很漂亮的,但是卻會呈現出一種很普通的狀態,相當於浪費啊...

滑一下竟然骨折?小心骨質疏鬆症

絕經後的女性和中老年人是高危人群,但是現在由於飲食、生活習慣等因素的影響,比如不曬太陽、運動少,年輕人也會有骨質流失的危險...

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