孩子冬天要吃肉？冬季適合給孩子吃什麼肉？怎麼做更健康？
更別說還加了冬天特別適合孩子吃的白蘿蔔，蘿蔔中含有豐富的B族維生素和鉀、鎂等礦物質可促進腸胃蠕動，同樣也有幫助孩子提高身體抵抗力的作用...
2種食品或是肺結節“加速劑”，提示：及時忌口，結節或消除
1、膳食肺結節患者多需要補充的營養師非常多的，普通的食物並不能滿足肺部的需求，所以很多醫生都會建議患者補充一些養肺的膳食營養，例如現在比較被大眾所熟知的冬甘止西，裡面含有多種具有清肺潤肺、消炎殺菌作用的中草藥食材，包括：白芷、甘草、桔梗、橘...
醃製白蘿蔔，只放鹽難怪不入味，加2樣，1小時入味，爽脆又酸甜
蘇軾吃三白，一撮鹽、一碟生蘿蔔，鹽和生蘿蔔確實是絕配，不過要想入味，還需要加2樣，一種是味極鮮，另外一種則是香醋，這三者放在一起，1小時入味，蘿蔔爽脆又酸甜...
冬天進補，豬羊肉都不如它，2塊一斤，清肺化痰，天冷適合多吃！
白蘿蔔豆腐湯By 美女天天配料：白蘿蔔 100克、豆腐（北） 100克、香菇 5朵、水發木耳 5朵、姜 2片、味極鮮醬油 5毫升、精鹽 適量、香菜 適量、細香蔥 適量烹飪步驟：1...
冬天喝湯正當時，分享這道養生湯，驅寒暖身又滋補，助你順利過冬！
【白蘿蔔排骨湯】所用材料：白蘿蔔、排骨（肋排）、香蔥、生薑、枸杞、鹽、白胡椒粉1、準備排骨，最好是準備肋排部分，下面我們把排骨放入水中，浸泡1個小時的樣子，將其血水泡出來，燉出來的湯更加鮮美，不會有腥味...
“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”但是你知道應該怎麼吃嗎？
白蘿蔔性涼味甘，其中所含的維生素c和微量元素鋅含量豐富，能夠有效幫助人體增強免疫力，提高抗病能力，具有很好的消炎、化痰、止咳、理氣的食療功效，可以輔助治療包括感冒在內的多種疾病，白蘿蔔和梨子搭配，是治療咳嗽的最佳食品...
白蘿蔔丸子怎麼做最好吃？配方和做法告訴你，好吃又解膩
五、倒入少許食用油，燒熱後用蒜蓉和小米椒炒香，再加入少許生抽和蘿蔔汁，熬至湯汁黏稠即可出鍋，將蘿蔔丸蒸熟，澆上熬好的湯汁，撒上蔥花即可上桌...
吃肉這樣吃，吃再多都不怕胖，想瘦的人要看！
只要放點白蘿蔔，這個問題就解決了~清爽的白蘿蔔會吸走五花肉中的油脂，這樣做出來的五花肉會香而不膩~白蘿蔔中富含的膽鹼物質能促進脂肪的分解，愛吃肉的朋友們再也不用怕肉裡面的脂肪了...
夏季喝湯，若條件允許，常給家人煲這湯，營養又滋補，別不懂吃
由於季節的變化，南方處於炎熱的酷暑，暑天容易出汗多，身體抵抗力很差，需要多補充各種營養，記得多喝一些營養的鮮湯，比如說這款白蘿蔔燉牛肉湯，牛肉價格比豬肉貴兩倍，很多人捨不得吃，如果家裡條件允許，一定要給孩子燉此湯——白蘿蔔燉牛肉湯，很多人只...
冬天手腳冰涼怎麼辦？這道菜做法簡單味道美，暖心暖身又養人！
羊肉燉著吃最能保留住它的鮮美，也比烤羊肉更加的健康，但是有很多朋友都反映說，自己燉的羊肉羶氣味特別大不好吃，或者有的朋友一聽燉肉就覺得比較複雜不好做，今天小編就告訴大家一個非常簡單的燉羊肉的方法，燉出來的羊肉既沒有羶氣怪味，又鮮嫩無比，特別...
秋天這湯別錯過，提高抵抗力，增強體質，尤其上學的孩子要多喝
因為孩子中午要在學校吃飯，肯定是沒有家裡吃的那麼可口，我兒子特別喜歡吃肉，所以每天的晚飯肉是少不了的，秋天了，最近牛肉做的多了起來，比如西紅柿牛腩燉土豆、黑椒蒜子牛肉粒、滷牛肉、尖椒牛柳、還有牛肉蘿蔔湯等等，都是最近常做的，一段時間內我會陸...
愛吃胡蘿蔔的朋友記得“四不吃”，當心傷身，再忙也要看一下
胡蘿蔔不要跟富含維C的蔬菜搭配胡蘿蔔不要和維C含量高的食物同食，比如菠菜花菜番茄等蔬菜以及一些水果，例如柑橘、檸檬、草莓、大棗兒等，這些食物都富含維C，而胡蘿蔔當中的一種抗維生素C分解酶，它可以破壞C，容易導致營養流失，這也是為什麼我們常說...
秋季滋補季，用白蘿蔔做一湯一菜，吃了絕對不會後悔
而這一道乾鍋白蘿蔔，則是用五花肉和白蘿蔔製作而成，在秋冬季節，是必然少不了吃肉的，白蘿蔔搭配五花肉烹製出來的菜，不僅能夠很好的滋補身體，而且吃起來，味道醇厚，香味濃郁，又麻又辣，滿足感在從散開，也是別有一風味...
老話說“床上蘿蔔，床下姜”，啥意思？有道理嗎？早弄明白早受益
民間素有“冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方”的說法，同時對於吃生薑的時間也有著明確規定，那就是“早上吃薑勝參湯，晚上吃薑賽砒霜”，也是說生薑在早上食用大有益處，晚上吃生薑則相當於服毒，當然這是一種誇張的說法...
今天才知道，扔橘子皮等於扔錢，想不到橘子皮還有這種妙用
橘子皮剝下來之後，咱們先將它放到一旁，接下來準備上一盆清水，將橘子皮放入清水中將其清洗一遍，清洗完了之後，再放到另一個大碗中加入適量的清水，然後再加上適量的食鹽，將它們攪拌均勻，把橘子皮浸泡5分鐘，這樣可以去除橘子皮裡面的苦澀味，使它吃起來...