黃金爆漿芝士飯糰，好吃到爆的美食，在家就能做的美味街頭小吃！
普通的飯糰，吃起來是米飯的感覺，而這個高顏值的黃金爆漿飯糰，在外層裹上一層厚厚的麵包糠，經過高溫它的口感會變得特別的酥脆香甜...
減肥期間，吃麵條好還是吃米飯好？原來吃錯了，難怪沒有瘦下來！
從根本上來說減肥選擇主食的時候應該選擇明確哪一種主食的熱量比較低，容易產生飽腹感強，米飯和麵條的含量是非常高的，那麼在同一狀況下，即使比饅頭的體積大一些，從而也是吃了很容易吃飽的，在麵粉當中所含的蛋白質和膳食纖維其實並不比大米高，所以吃麵條...
不要說香菇不好吃，這樣泡一會做出來的才鮮！
所以，買肉時可以透過觀察肉類色澤變化來判斷肉類的新鮮度）香菇肉《香菇肉末炒飯》材料：晾涼的熟米飯 300克，牛肉末50克，香菇末30克，雞蛋1個，香蔥、鹽、雞精各適量...
吃飯慢能減肥嗎 吃飯減速小訣竅
2 選擇適宜的食物很多食物本身以及進食的方法就影響到了吃的速度，所以想要減緩吃飯的速度，在日常飲食中我們就可以選擇合適的食物來進食，很多粗糧、蔬菜都因為需要咀嚼多次才能下嚥，從而有效的降低了飲食的速度，另外像刺較多的魚肉、只能一粒粒吃的石榴...
吃慣了外賣，自己在家做一份日式便當吧
不知道吃什麼可以自己做啊，提前準備好，中午一加熱就可以吃啦，不想做太複雜的菜式，又想吃到自己做的飯的小夥伴可以嘗試便當，營養美味，又可以包羅永珍，之前小編寫過減脂便當的做法，今天我們就來正常版本的...
家用電飯煲哪個牌子的質量好？用它煮飯，一口治癒生活！
在內膽的設計上，蘇泊爾遠紅外電飯煲採用第十代廣口本釜內膽，上下55°廣口球底設計，充分模仿還原傳統柴火灶大鐵鍋的圓弧形鍋底，大大增加了米飯受熱面積並能讓牢牢的鎖住米飯的香氣...
用砂鍋煮米飯更加方便快捷，而且米飯非常香，比電飯煲強太多！
今天小編就來跟大家分享一箱製作美味的砂鍋飯，不得不說，砂鍋煮出來的米飯真的特別香，粒粒分明...
拒絕貼秋膘，健康減肥季｜九陽電飯煲F-40N1安排上日程~
冷熱溫差對流使得米飯和內膽壁之間形成一層厚度均勻的水潤膜，降低米飯對內膽壁的附著力，實現易清洗烹飪結束前透過精準控溫工藝，收緊米粒，口感Q彈勁道貼心內嵌蓋設計，搭配科技時尚炫彩觸屏打造精緻輕奢範，金屬拉絲機身，耐磨易潔，歷久彌新這款40n1...
煮米飯時萬萬彆著急下米，記住這幾個小技巧，香到隔壁鄰居都饞
如果說起蒸米飯，小編做了這麼長的美食主編，很多人認為只要把米淘乾淨之後，在鍋中倒入水就可以蒸米飯了，其實並不是這樣的，不管是做任何菜都需要生活技巧，蒸米飯也不例外...
簡單幾個小動作就能讓普通的白米飯變得更好吃，可惜很多人不知道
米飯好吃的四個小動作：第一個小動作——洗米：洗米一定不要超過3次，如果超過3次後，米里的營養就會大量流失，這樣蒸出來的米飯香味也會減少...
芹菜炒草莓、西紅柿炒月餅……食堂大媽麻煩參考下別國午餐好嗎
義大利午餐煎魚+芝麻菜+通心粉+全麥麵包+卡普里沙拉+葡萄，卡普里色拉由櫻桃番茄、羅勒葉、馬蘇裡拉乳酪、橄欖油4種食材組成~搭配在一起口感堪稱完美~看完這些午餐，真心覺得很健康，原來人家學校的午餐在中國就是減脂餐和健身餐，感覺中國食堂的飯菜...
低脂美味蕎麥麵，減肥必備替主食！
把蒜，小米辣切碎加入碗中，加入醋，生抽，耗油，辣椒油，鹽，攪拌均勻5、將料汁倒入蕎麥麵，加入香菜，蔥花將其拌勻，撒上白芝麻即可減肥的小夥伴一定要試試用蕎麥麵代替米飯作為主食，不僅低脂吃不胖，而且高纖維又營養尤其是這麼熱的天氣，大家吃碗涼麵自...
武漢最大的高校生日之際——菜品讓人垂涎三尺
如意餛飩：如意餛飩好像是一個連鎖店，但在食堂也能吃到這樣好吃的餛飩，可以說是很難見到了，而且華農步行街也有一家...
長肉“猛”的主食有哪些？米飯並不在其中，想減肥的人不妨看看
綜上所述，長肉比較猛的主食，其實米飯並不在其中，想要減肥的人其實沒有必要一點米飯都不吃，建議要合理攝入，不想長胖，真正要少吃的或是以上這三種食物...
如果給你一碗米飯，7種下飯菜供你選，大多數北方人選了第5種
第五個：小炒臘肉這道菜非常的適合下飯，也是我喜歡的下飯菜之一，味道非常的到位，可以用色香味俱全來形容，這都不足為過，色相賣相都非常不錯，有時間的話，可以自己做一下，肯定不會讓你失望的...
木頭的油畫棒｜誰知盤中餐，粒粒皆辛苦
所以小時候的我，覺得種稻谷實在是件苦差事，到現在父母還會拿小時候的事情笑話我：“讓你去翻一下稻穀，你說長大了要發明個機器人來曬穀子，太熱了...