男子把整個“包菜”裝進袋子裡，家人笑話他，一週後卻尷尬了！
包菜是大家最常吃的蔬菜之一了，在農村也是隨處可見，包菜也叫蓮花白，吃法多種多樣，可以炒、可以煮湯、可以做成餃子餡、還可以做成泡菜，男子買回包菜後，不拿來炒來吃，卻把包菜放進一個袋子裡，包菜處理好後，鍋里加入水，往裡面放一塊鮮海帶，這樣在烹飪...
做涼拌紫甘藍時，到底要不要焯水？半數人做錯，難怪口感不好
說起涼拌紫甘藍，小編想起了第一次吃涼拌紫甘藍的時候，那時小編還小在外婆家玩，到了晚上的看電視的時候肚子有些的餓了，於是就和舅舅說，舅舅就將冰箱的紫色的包菜拿了出來然後去了廚房，小編看到這個包菜是紫色的就有點好奇，於是就問舅舅這個是包菜的新品...
買包菜，是挑松的還是緊的？菜農：這兩者有什麼區別
“松包菜”的話，看上去是比較鬆散的，這樣的包菜水分會更少，不過口感還不錯，吃起來會更脆爽，適合拿來炒著吃，更不容易出水，炒出來的賣相也會更好，不過鬆包菜唯一的缺點就是，由於菜葉松得很開，就很容易有一些農藥殘留物、蟲卵、細菌等附在上面，所以在...
深秋，這菜含維C很高，要常吃，這麼做清香有食慾，還利於瘦身！
今天我做的就是包菜絲炒尖椒，辣椒的清香和微辣的口感搭配包菜吃非常好，吃起來開胃又瘦身，不僅營養，還是很利於瘦身的做法...
立冬之後，多吃6種蔬菜，便宜好吃又營養，順應時節身體好
10分鐘後蘿蔔丁裡出了很多水，把蘿蔔裡的水分稍微擠一下，把擠幹水分的蘿蔔丁倒回大碗裡，把剛才的黃豆芽和蔥姜也倒進來，加入一點花椒粉、適量生抽、 一點點蠔油， 再打入一顆雞蛋，攪拌均勻，加了雞蛋做出來的丸子就不會發硬...
天氣熱了，包菜這樣做超級下飯，做法簡單，天天吃都不膩
6、咱們向已經控幹水分的包菜絲中加入適量的食用鹽，食用鹽的量要根據自己的口味來進行新增，然後再加入一些雞精提提鮮，雞精也要少一點，加入適量的醬油，然後加入適量的香油，最後把咱們調好的調料汁倒進去，全部倒進去之後，用筷子將它們攪拌均勻，一道非...
這幾道家常菜竟能潤腸通便! 吃好, 腸道好, 氣色也好
（這一步可是關鍵哦，用手撕的可比用刀切得好吃多了，還省事兒）2、木耳用溫水泡五分鐘變軟，摘去根部，洗淨，蔥、姜切絲3、鍋中放油，小火加熱，放入花椒、八角炒出香味，放入蔥、姜炒出香味兒，再放入白菜片，大火翻炒均勻4、白菜片炒至微微變軟時，倒入...
包菜怎麼做有營養？用手一撕，酸辣開胃，比肉還好吃
想到它還能美容減肥，感覺這手撕包菜的味道突然就是最美味了，恨不得天天吃，沒準兒有一天自己就身材也好、面板也好了呢，哈哈...
包菜蝦仁煎蛋，一個名字聽上去普通，但也是治癒的料理
蝦的話我個人還是建議選擇大隻一點的黑虎蝦，吃起來會感覺非常過癮，處理的方式非常簡單，就是去頭去殼開背隨後去掉蝦線...
捲心菜新吃法，比炒著吃好吃，又香又嫩，常吃減少雀斑緩解老年斑
一直以來捲心菜的做法無非就是炒著吃或者做燙菜吃，今天給它換個新的做法和吃法，捲心菜雞蛋餅...
手撕包菜怎麼做？這一步不能少，做出來得包菜才會脆嫩爽口
手洗包菜酸酸辣辣的，吃起來是非常開胃的，然而手撕包菜的製作也是需要技巧的，否則做出來的包菜不僅不會脆嫩爽口，還會因為太熟或者太生都不好吃...
包菜最近火了，開水一燙，出鍋給紅燒肉也不換，好吃解饞
【包菜餡糰子】【製作食材】包菜，玉米麵，麵粉，白糖，酵母粉，洋蔥，小蔥，生薑，食用油，火鍋底料，生抽，蠔油，食用鹽，老抽【製作步驟】1、今天要教大家的美食是包菜餡糰子，非常簡單，非常好吃，把做包菜餡糰子需要用到的材料準備好，首先準備一顆稍微...
王剛的美食精選 篇七十九：廚師長教你：8種不同的包菜做法，這裡總有一款屬於你的菜
下面跟大家分享包菜的8種做法第一種【蒜香包菜】【主料】包菜（適量）【輔料】大蒜（幾個）植物油（適量）【調味料】雞精（2勺）生抽醬油（25克）詳細步驟如下 ▼▼▼【1】首先我們準備幾個大蒜拍散之後剁碎備用...
包菜和紫甘藍真是一家，但鈣含量差異有點大
本期合作專家 谷傳玲中國註冊營養師 營養與食品衛生碩士本期科學稽核 鄭飛飛中國農業大學食品加工與安全碩士策劃 走之 責編Murphy圖片來源 站酷海洛創意原標題：《包菜和紫甘藍真是一家，但鈣含量差異有點大》閱讀原文...
女性不想過早衰老，此物每天來一盤，淡化皺紋，面板更加細膩光滑
包菜中維生素C，β-胡蘿蔔素，維生素E的含量比較高，而這些物質都有著很好的抗氧化作用，能夠有效的預防細胞老化並且延緩細胞老化的速度，從而起到抗衰老的作用...
包菜別隻會炒著吃了，教你懶人做法，清脆解膩，上桌家人都說香
鍋中燒上開水，放入一勺食鹽，少許食用油，然後把包菜土豆和胡蘿蔔下鍋焯水，焯水時間不要太長一分鐘左右，這樣包菜吃起來口感跟脆，似開非開的狀態就可以撈出來放在涼開水中，這樣包菜碧綠鮮嫩7、冷鍋冷油，下入花生米，把花生米炒香，一定要用小火慢炸，大...