血糖高注意四件事兒
我好多朋友糖尿病,想起來才測一次血糖,來找我看,自己都不知道自己血糖是啥情況,這是不對的,我們儘量要規律監測血糖,並且每三個月左右要測一次糖化血紅蛋白和靜脈血糖,看看你靜脈血糖和近三個月血糖的控制水平怎麼樣,尤其是調整胰島素的過程當中會出現...
糖友喝粥有秘訣!掌握這5點放心喝
但對於糖友來說,粥是一種需要注意的主食,因為粥在熬製的過程中,加入了很多的水分,且煮的時間較長,澱粉徹底糊化,易消化,如果經常食用容易導致血糖波動,為此很多糖友不知道自己能不能喝粥了,其實,糖友是可以喝粥的,掌握這幾點,放心喝粥不升糖...
這類糖尿病往往在20歲前就發病,瞭解這一點很重要!
生活中面臨多種不便因為1型糖尿病多數在青少年時期發病,又需要終身注射胰島素,患者生活中往往面臨著各方面的“枷鎖”,大眾也對1型糖尿病有著絕症或遺傳至下一代的誤解...
堪稱糖尿病剋星,這幾種高血糖和併發症都“害怕”的蔬菜
苦瓜—抑制高血糖苦瓜富含類胰島素物質,能夠將血液裡的葡萄糖轉化成熱量,降低血糖,因此被稱為植物胰島素,長期食用苦瓜能夠減輕人體胰島β細胞負擔...
血糖高的人能喝小米粥嗎?該怎麼喝?一文說清楚
大多數的時候,我們煮小米粥是涼水加上小米來煮,對於他們來說不能這樣操作,小米粥經過長時間的熬煮,煮出來小米粥比黏稠,而且都漂浮著一層米油,這層米油會提升糖尿病人的血糖,對於糖友來說,小米粥儘量不要用涼水煮,要選擇用熱水煮小米粥的方法,再開鍋...
5種蔬菜竟是“升糖王”!比喝粥吃麵還快,糖友千萬別再吃!
酸菜是典型的醃製食物,經過加工後含有大量的亞硝酸鹽,吃多了對血糖的穩定很不利,尤其不適合糖尿病腎病患者食用...
“三飯六菜”能降糖?學會怎麼吃,血糖可以穩定一半
唐纖谷健康管理方案:採用三師共管的方式,以糖友為中心個性化制定調理方案,主要包括營養干預、飲食搭配、專業運動指導、科學調整用藥、睡眠調整、情緒疏解等全方位平穩調理血糖,一次調理,終生關懷...
糖尿病病人這麼做飯,血糖控制棒棒噠!
營養師答:從營養學的角度講,蔬菜類如青瓜、西紅柿生吃當然最好,但如果加了色拉油和醬生拌,則要注意油和鹽的量...
糖尿病注意這三點,血糖能降一大半!
很多糖尿病患者朋友覺得患上糖尿病之後,就會纏上一堆麻煩事兒,每天都要想著測血糖,吃什麼食物能把血糖控制平穩,吃什麼降糖藥或者使用什麼胰島素才能延緩進入併發症,還要邁開腿,做多少時長的運動...
糖友某頓飯吃得太多,是不是該增加藥物或胰島素劑量?
對於不會控制飲食的糖友,如果某頓飯不小心吃得太多,比如朋友聚會、聚餐等,那麼,這個時候,是不是要增加藥物或者胰島素的劑量呢...
奧運篇|Get! 向奧運“糖員”們學習
在2000年以及2004年的奧運會游泳比賽中均獲得金牌,然而,在這輝煌成績的背後,這位名將竟是一名1型糖尿病患者...
聯合國糖尿病日:除了胰島素,糖友更需要這樣的家人
”對於糖尿病朋友來說,家人的陪伴是必不可少的,但糖友家人要做的遠不止是陪伴,家人們還需要擁有更強大的內心遇上糖尿病這樣的情況會讓部分心理承受能力不足的人群難以面對糖尿病,做到積極應對:有人的會自暴自棄,想著反正是治不好了,不如放肆到底...
糖友可以吃含糖量高的食物嗎?是時候知道答案了
答案是否定的,一個原因是糖分類比較廣,有單糖、雙糖和多糖,對於含單糖和雙糖較高的食物,是建議少吃,因為它們的味甜且升糖指數高,對血糖影響大...
“無糖蛋糕”糖友可以放心吃?別逗了,這種吃法包你血糖飆升!
建議您平時可以多吃吃這三道幫助老年人控制血糖的家常菜:香菜竹筍湯材料:綠竹筍5支、紅蘿蔔5片、香菇5朵、素羊肉5塊、薑絲少量、香菜少許做法:先把綠竹筍煮熟之後,綠竹筍、湯底一起留著備用...
剛得糖尿病,到底該不該吃藥?
3、大多數的糖友在確診糖尿病時,其實已經患病多年,甚至已經出現了併發症,胰島細胞嚴重受損,單純的透過飲食及運動控制根本無法使血糖達標,毫無疑問,這種情況下該吃藥就吃藥,該打胰島素就打胰島素...