人到中老年，吃比運動更重要？有3條養生秘訣，學會你也能“長壽”
2、學會食療在中國，一直有用食物養人的理論，例如雪梨潤肺，腰果補腎等等，但是有些人並不知道，其實透過食物療養身體，也能起到治療疾病的作用...
真正的絞股藍茶選購乾貨「從業36年老茶師揭秘」
不再是單一突出血壓調節，對於有心腦血管健康壓力、體脂含量偏高的人群來說飲用秦須絞股藍茶是一個一舉多得的養生辦法...
浪漫藍莓邂逅清香蜂蜜
9京東購買圖：藍莓藍莓和蜂蜜的作用藍莓果實中含有豐富的營養成分，屬高氨基酸、高鋅、高鈣、高鐵、高銅、高維生素的營養保健果品，其營養價值遠高於蘋果、葡萄、橘子等水果，是集營養與保健於一身的第三代果王，風靡歐美...
女人不懼寒冬有秘籍，教你幾個保暖絕招，你也能穿得性感不怕冷
2、油碟順著一個方向刮痧除了基本標配秋衣秋褲，大甜甜還有其他養生保暖的小辦法，真不愧是演藝圈中的養生達人啊...
冬季已經徹底結束了，客廳裡要有的3種祥雲果，寓意吉祥如意
花生花生作為吉祥喜慶的象徵，是傳統婚禮中必不可少的“利市果”，寓意多子多孫兒孫滿堂，預示兩個相愛的人永遠在一起，永不分離，象徵著愛情的完美，生活多姿多彩...
秋季養生潮來襲，摩飛迷你養生壺實現手邊的私享自由
摩飛迷你養生壺除了為使用者配備了單壺，還有兩個烹煮配件：燉盅+茶籃，以此實現五大烹煮方式：單壺直煮、隔水燉、內燉外煮、外煮內泡、隔渣精煮均可實現，其中採用“蓋中蓋”設計，水沸茶滾的時候，可輕鬆方便投放食材...
養生：是個老話題，總是新熱點
濟生說本書：《黃帝內經》《黃帝內經》分《靈樞》《素問》兩部分，是中國最早的醫學典籍，傳統醫學四大經典著作之一（其餘三者說法不一，常見的一種說法為《難經》《傷寒雜病論》《神農本草經》）...
將休閒養生進行到底，美的廚房小電來護航？
而美的煮茶器在設計上加入了PTC自動保溫功能，確保煮茶器裡的茶時刻都處於溫熱的狀態，茶水也不會變涼，我們也不用擔心會影響口感...
這才是姜最好吃的做法，加山藥一起做，好吃又養胃，做法也超簡單
第三步：等姜水靜置晾涼後，加入半碗麵粉，30克山藥粉，家裡沒有山藥粉，也可以用蒸熟的鮮山藥泥，再按個人口味加入適量鹽，喜歡吃甜的也可以改為放白糖，再充分攪拌均勻...
“懶系”健康漢方飲，享受新科技帶來的便捷
和傳統滋補類產品相比，需要熬製、蒸煮等繁雜的耗時操作，讓很多年輕人望而卻步，漢方飲複合果蔬酵素飲品免煮免泡，新增58種綜合蔬果植物酵素、4種植物精華提取物、膳食纖維，富含茶多酚，清甜爽口，解膩好喝，既飽了口腹之慾，又能隨時隨地養生，享受新科...
唐山：雨夾雪+小雨今晚就到！明天最高溫升至10℃！
小布這就給大家介紹這個節氣應該如何吃，怎麼養生~雨水如何養生1宜養肝補脾雨水時節雖然還有寒意，但總體天氣回暖，降水量增加，萬物生髮的氣息更濃了，人體內的陽氣也隨之升發...
臉上起痘、長斑，體內有毒素？是體內毒素過多？其實你被坑了！
人體是有免疫系統，能排除身體的毒素，但是現在環境汙染，吃的新增劑太多，加上生活不規律，時間長了，超過免疫系統的負荷，那麼毒素就會殘留在身體了，時間長了後，身體抵抗力就下降，就導致生病...
養生壺搭配料理機，讓美食驅散疲勞
工作忙碌，而生活也需要品質感，美的養生壺可以讓人們感受到品質的力量，養生壺做出來的美食方便可口，搭配破壁機的幫助，西餐也可以在家裡做出...
112歲“中國最美老壽星”養生秘訣公佈，7個日常習慣，簡單易學
張明珠老人笑著說出了她日常生活中喜歡做的以下幾件事：112歲“中國最美老壽星”養生秘訣公佈，7個日常習慣，簡單易學1、常喝水我們常說，水是生命之源...
太極拳，健身氣功，運動養生，單操發勁與勻緩走架，情況有些不同
拉伸運動，太極拳，健身運動太極拳，健身氣功，運動養生，操作時，節節保持適度張力，沒有“節節依次、節節推進”過程和用意...
“旺夫”的女人，一般都有3個特徵，來看看自家媳婦符合嗎
而很多適合孩子吃的果蔬菜餚，對於大人來說也是很不錯的，夏天應該如何進行養生，這是一個很關鍵的問題，接下來，我們就來一起看看今天的諮詢，大家不妨可以瞭解一下，關注小編，帶你瞭解更多養生方面的內容，專注養生不迷路...
「張家界風景」奔赴馬兒山，盡享一場專屬冬日的儀式感
3米以下50元/人● 營業時間：11：00-22：00● 配套服務：餐飲美食，汗蒸桑拿，休閒休息室等● 交通路線：張家界市區-溫塘三家館方向-美麗鄉村馬兒山高速涵洞-馬兒山溫泉...