【網路闢謠】總是宅家打遊戲沒有什麼害處？健康風險要小心
圖蟲創意所以，建議大家儘可能減少螢幕時間，並且在飲食上充分攝取對視力有幫助的營養素，比如維生素A、胡蘿蔔素、葉黃素等，這些營養都非常適合經常面對手機和電腦的人群...
吃完飯後怎樣做有助腸胃健康？或許大多數人都做對了，預防便秘
可營養師告知大夥兒，吃完飯之後就平躺著是對身心健康最不好的作法吃完飯立刻就躺下來，會造成胃裡的血供不夠的情況，非常容易使胃腸中的食材沉積，不利大家的胃腸立即消化...
久坐、久站對有腰椎間盤突出的患者簡直就是折磨，醫生教您怎麼辦
當然我們面臨的問題是很多患者經過保守治療，甚至臥床以後疼痛有了明顯的減輕，已經恢復到日常生活當中去了，但是由於好了傷疤忘了疼，就不再堅持進行康復鍛鍊，或者注意保護自己的腰椎，症狀就會反反覆覆，久坐、久站時間一長，腰痛又開始了，雖然不像急性發...
經常久坐教你3個護腰小妙招
久坐如何護腰當人體處於一個坐立狀態的時候，腰部所承受的壓力比坐著的時候增加5倍左右，而長時間保持不變的姿勢還會增加腰椎的壓力，進而誘發病變性的危害...
拯救上班族的神器！高分子雙硬度釋壓透氣坐墊
寫在最後：生活在高速運轉的資訊化社會，我們難以避免地成為“久坐族”，上班久坐面對電腦，下班在地鐵或班車上埋頭看手機，回家後又將自己變成了“葛優躺”，如此一來又無可奈何地有了不良的身體情況，自從高分子雙硬度釋壓透氣坐墊闖入了文藝的生活圈之後，...
讓女人尷尬的私處現象，不少人都有過，如何正確保養
所以如果出現這樣的情況時，就會讓一些女生感覺非常的尷尬，而且非常的難堪疼痛出現這種情況是很多女性朋友都不想面對的事情，不但讓人覺得難為情，而且還要忍受私處的疼痛，這種情況多見於婦科疾病，讓女性異常難忍，嚴重影響了女性朋友的生活和工作...
每天工作15小時累倒在手術檯：不要命的工作，到底害了多少年輕人
醫生做完手術後也是很感慨，多虧小徐年輕，肺的儲備功能好，如果年齡再大點，估計人就沒了，聽到這話，真的是讓人後怕，幸虧搶救的及時...
久坐後腰痛、屁股痛？30秒緩解疼痛，看真人示範！
這個動作雖然簡單，但是對腰肌勞損、肌肉扭傷等問題都具有良好的改善疼痛、促進恢復的作用，上班間隙做一做，幫你遠離久坐腰痛...
對陌生客戶，如何持續跟進，做好客情關係？
銷售的前提是互相信任，要在電話上開單，金額小還有希望，你賣的可是醫療裝置啊，就靠電話上聊幾句，是很難取得客戶信任的...
40歲男子至今不育，夫妻關係緊張，檢查後原來是這個原因！
陳先生是一名長途貨車司機 ，一天十好幾個小時都是坐在車上，因為平時開車時間較長，運動較少，時常會感到腰部疼痛、發酸，都是休息一會兒就好了，就沒有過多的去重視...
競技嘉運動知識部落|打工人，你還在“久坐”嗎？
↓↓↓滑鼠手長時間使用或不當使用滑鼠使手部肌肉長期處於疲勞狀態手指變得麻木，疼痛無力這些都是不當使用鼠目標病理變化電腦椎長期使用電腦工作，缺乏運動使肌肉僵持、疲勞出現頭頸發僵、上肢疼痛、肩痛、噁心等身體問題沙漠眼因長時間集中用神專注電腦螢幕...
如何減掉腹部多餘贅肉？這3個方法堅持做，3個月幫你健康瘦下來
第二個原因：缺乏運動無論你有沒有久坐的習慣，但是現代人的生活方式的改變，解放了雙手和雙腳的我們，確實身體的運動量大大地下降了不少，而我們日常走路運動到的就是四肢，腰腹部的位置難以“撼動”，脂肪也就會容易堆積在腰腹部的位置...