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【健康教育】減鹽不減鹹,少鹽飲食也能有滋有味,關鍵在這幾招

第三招 營養成分表別忘了檢視在選購食品時閱讀營養標籤,儘可能選購鈉含量較低的食品...

「典籍裡的食鹽」是什麼時候成為調味品的?

翻閱史書典籍,我們可以從塵封已久的文字裡窺探到鹽的前世今生,在中國的遠古時代,鹽就已經被作為調味品,《尚書·說命》記載:“若作和羹,爾惟鹽梅”,商朝時期,人們就已經知道用鹽做調味品,用來調製美味的羹湯...

中國月餅有哪些牌子

鹹味月餅超市也有很多鹹月餅,一般都是火腿月餅和蛋黃月餅,不過很少有人吃鹹味月餅,尤其是蛋黃月餅,如果第一次吃蛋黃月餅的話,可能有一絲輕微的想吐的感覺,所以如果不是很適應這種口味的夥伴們,一定不要輕易嘗試嗷...

綠化帶上的這個“果子”成熟了,吃起來是鹹的,你肯定也見過!

現在超市的綠化越來越好了,以前城市綠化的時候都是種一些四季常春的樹木,現在很多綠化帶都會種一些會結果的樹,不過這些樹我們平時都很少見,因為不少樹木都是從別的地方運過來的,有時候在綠化帶的樹上,會接觸一些果子,很多人都認為這些果子是不能吃的,...

這餅乾沒放一粒糖,鹹香酥脆,做法簡單,常吃還能防掉髮

做黑芝麻海苔餅乾的麵粉要用低筋粉,最近喜歡用金龍魚糕點用小麥粉來做餅乾...

花菜這樣炒真是鹹香入味,脆爽下飯,比大魚大肉還好吃

將爽脆的花菜跟煙燻肉一起炒著吃,不僅味道十分的誘人,同時還非常的下飯呢,在這個有酒有肉的冬天,一道炒花菜,搭配得當,省去了製作多種菜餚的時間,小朋友吃的種類也豐富一些,而且一家三口,菜做多了真的不合適,造成浪費...

滷菜必學調味:如何使你的辣味辛而不烈?如何使你的甜味甘而不濃

舉個例子:做涼拌菜時,如果使用的辣椒油過辣,就可以再加入適量的糖、鹽、味精等調味品,這樣就可以有效地緩解其辣味,還能使辣椒油的味道得以更加豐富再比如,當滷水中滷製羊肉、內臟等原料時,食材往往具有很重的腥羶臭味,透過加熱滷水或香料除臭,也只能...

孕婦吃花生好嗎 細數五點益處

(本文來自:百度寶寶知道 真圓)————————世界很複雜,百度更懂你關注寶寶知道超級頻道,瞭解備孕、懷孕、育兒更多精彩內容:專家直播、日刊知識、胎教電臺、兒童故事、動畫片,還有寶媽們最愛的社群圈子...

大苞谷糝子煮的鹹味臘八粥,能把隔壁小孩都饞哭

大苞谷糝子煮的鹹味臘八粥,能把隔壁小孩都饞哭

奶奶提前泡好粉條、木耳,切好豆腐、白菜、紅蘿蔔、油菜等等蔬菜,熬成一鍋燴的大燴菜,再起鍋把大燴菜和臘八豆混合在一起,放點鹽醋調味,一鍋色香味俱全的鹹味臘八粥就做好了...

五種味道的食物究竟怎樣的滋補調理功效?今天進一步瞭解

其實食療養生並不只是現代人提出的話題,早在商代,宰相伊尹就曾著有《湯液經》,來記載各種食物的烹調方法以及其作用功效,著名的醫學大家張仲景在《傷寒雜病論》中也曾提到很多食療名方,如生薑羊肉湯、百合雞子湯等,充分利用食物的功效特點來調理人體的生...

端午節就要到了,你知道先有甜粽子還是鹹粽子嗎?

有明確文字記載的鹹粽子的出現,已經是明朝中葉了,明代飲食著作《竹嶼山房雜部》一書中寫到粽子,除了甜餡料,還提到了一種豬肉料,也就是拿豬肉醬做餡的粽子,也就是現在的鹹味粽子...

農村人叫它“皇席菜”,自帶鹹味,做菜不用放鹽,做包子餡是一絕

農村人叫它“皇席菜”,自帶鹹味,做菜不用放鹽,做包子餡是一絕在我國河流入海處,土壤大多呈鹼性,上面很少有植物能生長...

為什麼有人覺得現在的鹽不鹹了?

很多朋友認為“鹽就只是提供鹹味”而已,可事實不只如此,與鹽息息相關的還有一種我們中國人很偏愛的味覺感受,那就是“鮮”,其實有時候人們覺得菜餚不夠味道想要多放鹽,其實很可能是覺得鮮不夠而不是鹹不夠...

食品調味丨6種味的相互作用原理及舉例,食品研發人必備技能

食品調味丨6種味的相互作用原理及舉例,食品研發人必備技能

不論在人的味感上,或呈味物質在味蕾細胞膜吸著面上,在發生膜電位測定上,都表明在穀氨酸鈉(味精)中,新增肌苷酸或鳥苷酸都能起到增強鮮味的相乘作用,使鮮味大幅度提高(見表1)表1 L-穀氨酸鈉加入5’-肌苷酸鈉加入混合後鮮味鮮味強度比較(相對值...

上海“老子牌”鹽汽水,不會胖的快樂“肥宅水”!快看看!

延中鹽汽水600ml*12瓶/箱 低能量碳酸飲料飲品鹹味汽水¥33領券減3淘寶月銷3891購買...

誰說減肥不能吃芝士?小仙女們的下午茶來了!

真芝士粉加入,小麥粉加入,全脂奶粉加入,加入加入加入等等等,醇香可口,炎炎夏季吃起來香甜可口,採用日式烘烤工藝,每一塊都焦香酥脆,咬起來咔呲咔呲,入口即化,香甜中略帶一點鹹味,絕不會有膩口的感覺,清清爽爽,全程無新增劑,媽媽買的放心,大家吃...

不用色素也能做出的紅絲絨蛋糕,顏值妥妥的,味道讓人慾罷不能

不用色素也能做出的紅絲絨蛋糕,顏值妥妥的,味道讓人慾罷不能

紅絲絨鹹味奶油蛋糕by:良潤烘焙食材蛋糕胚部分:頂焙軟白蛋糕粉30g,雞蛋 3個,易小焙細砂糖40g,牛奶20g,食用油30g ,紅曲粉5g,檸檬汁適量鹹奶油:奶油乳酪40g,牛奶40g,,卡仕達醬70g,奶油150g,奶粉8g,易小焙細砂...

“鹽多必失”,這7大疾病原來都跟鹽有關!

“鹽多必失”,這7大疾病原來都跟鹽有關!

鹽是維持人體生理平衡的必需品,其中所含的鈉、氯、鉀對人體肌肉、神經、心臟等器官以及消化、激素分泌、血壓等功能有影響...

羊為什麼愛吃鹽,羊吃鹽有什麼好處,羊吃鹽可以促進生長

養羊的朋友們就會知道羊喜歡吃一些鹹味的東西,特別是鹽,就連吃草料都是吃偏鹹的那一種...

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