做饅頭時，不要只用麵粉，加上它，饅頭更香更白，營養價值翻10倍
食材：麵粉400克、適量牛奶、蜂蜜、核桃、雞蛋一個、豆渣100克步驟二：黃豆，核桃提前泡一夜，早上起來去皮打成豆漿，在用過濾網，過濾成豆炸倒盆裡備用...
早餐是養肝的“黃金期”，6種食物多吃點，或對肝臟有好處
2.臉色發黃如果肝臟受到損傷，分解酶的能力減弱，血液內的非結合膽紅素無法被人體正常攝取，久而久之膽紅素的濃度升高，最終就會出現黃疸症狀，使得面部顏色異常發黃...
閨蜜晚飯常吃此物，一個月瘦了十斤，看看她的“秘密晚餐”
這樣美味又好吃的清炒魔芋豆腐就製作完成了，這道菜非常適合減肥的朋友，飽腹感又強，又能夠促進消化，大家學會了嗎...
這兩款西餐豆腐湯，簡單易上手，柔嫩鮮香又營養！
橄欖油炒香洋蔥碎，放入黃油，待融化成汁後撒入高筋麵粉，翻炒成麵醬，然後加入牛肉湯、番茄沙司拌成深紅色，大火燒沸騰，再改用小火煮2分鐘，調出微鹹滋味...
臘八節美食大盤點，還是隻知道臘八粥的話你就OUT了
1、臘八蒜一到臘月初八，過年的氣氛一天賽過一天，而華北大部分地區在臘月初八這天有用醋泡蒜的習俗，這種蒜就叫作臘八蒜，雖然說其使用的材料就是醋和大蒜瓣兒，但憑藉其爽口的口感，迅速風靡全國各大地區，成為臘八節不可或缺的美食...
把豆腐放冰箱凍一晚，出鍋竟然這麼好吃，你也快來試試吧
導語：把豆腐放冰箱凍一晚，出鍋竟然這麼好吃，你也快來試試吧食材準備：豆腐一塊 熟肥腸適量 西紅柿一個 蔥 姜 蒜 八角 花椒 辣椒等製作過程1、首先我們準備一塊陳年老豆腐，最好的農家滷水豆腐，這樣的豆腐吃起來才更香，味道更濃，買來的豆腐將...
蘇北農村才有的傳統秘製辣椒醬，用來燉平菇豆腐，味道不一樣
大人們把摘回來的辣椒全部清洗晾乾，切成一大塊一大塊的，細細的撒上一層鹽巴揉搓均勻，放在一個水桶裡發酵幾天，再拖到村裡有粉碎機的地方，加上一些各家不同的配方調味品，把醃製好的辣椒粉碎成秘製辣椒醬...
孩子剛進入青春期個子長得快，多吃咖哩菜，補鈣個頭蹭蹭長
深秋已經進入尾聲，今天天又是霜降，氣溫很快就會下降到零下，孩子們還是要多注意保暖，羽絨服趕緊拿出來可要穿上了，雖然今天陽光很好，但是風還是有點大，媽媽多準備一些滋補的牛羊肉給孩子吃，滋補身體，迎接冬天的到來吧...
4種食材，一碗料汁，燉一燉鮮香又入味，素菜也能這麼好吃
白菜豆腐煲【食材】白菜、豆腐、雞蛋、木耳、蔥、姜、蒜、鹽、老抽、生抽、蠔油、白糖【具體做法】1，準備一個小碗，加半勺老抽、2勺生抽、1勺蠔油、適量鹽、少許白糖、雞精、再加半碗清水，攪拌調料完全融化，放置備用...
冬天經常喝這個湯，讓你補氣補血還漂亮，一個冬天都不缺維生素！
今天給大家介紹的這一道湯叫做金鉤豆腐湯，裡面就用到了黃豆芽，豆腐和西紅柿，做出來好看又好吃，冬天經常吃的話，可以讓你身體暖暖的，而且補充全身需要的蛋白質等營養...
“神仙豆腐”一年賣出上千萬元——奉節平安鄉山間的豆腐柴加工成即食食品，銷往全國20多個省市
2020年，楊興才又投資新建了兩條生產線，經過一年多的摸索，2021年3月，公司生產的“神仙豆腐”系列產品“樹葉涼粉”“樹葉冰粉”成功上市，當年就贏得了市民喜歡...
燉魚時加一物，變天然“養胃菜”，婆婆隔三差五吃，胃口好消化強
猴頭菇豆腐燉鯽魚By 萬山紅配料：鯽魚 3條、猴頭菇 1朵、水發黑木耳 70克、豆腐 200克、蔥姜 適量、胡椒粉 2克、精鹽 5克、黃酒 50克、香菜 適量烹飪步驟：1...
人到中年想“養骨”，別隻懂吃雞蛋，建議多吃這3物，腿腳有勁
二、莧菜推薦食譜：【清蒸莧菜團】準備食材：莧菜、雞蛋、麵粉、大蒜、小米椒、小蔥具體做法：1：準備1把莧菜，用清水洗乾淨，再拿刀切成小段，裝入大碗中備用...
明日臘八，傳統習俗不能丟，記住“食5樣，忌2事”，兔年諸事順遂
“食5樣”臘八粥臘八一碗粥，明年好兆頭，臘八節，這一天有吃臘八粥的習俗，臘八粥，以八方食物、五穀雜糧共煮一鍋，不止美味，更是養生佳品，尤其適合在寒冷的天氣裡保養脾胃...
砂鍋豆腐釀在家這樣做，豆腐金黃看著誘人，肉香十足，好吃超下飯
10分鐘後撒入蔥花點綴，美味即享溫馨提示：1、 豆腐切成3釐米左右的方塊，沿對角線切刀四分之三位置2、 肥瘦都有的豬肉，剁成肉餡加調料調好，夾在豆腐縫中，不要加太多3、 做好的加肉餡豆腐塊，肉餡一面朝下小火慢煎，6面都煎至微微發黃撿出到盤內...