糖尿病“害怕”的5種水果，常吃點，有助血糖平穩
第二種：柚子柚子中含有鉻元素，鉻元素的功效類似胰島素，能起到調節血糖和減輕胰島素負擔的作用，對於患有高血脂以及心腦血管疾病的糖尿病患者來說，柚子具有輔助治療的作用，適當吃柚子能有效降低血糖值，柚子也是一種非常健康的水果...
血糖高的人，這6種食物經常吃一點，助你輕鬆降血糖，預防糖尿病
血糖高的人，這6種食物經常吃一點，助你輕鬆降血糖，預防糖尿病1、空心菜空心菜中富含膳食纖維，可以促進腸胃的蠕動，利於食物的消化吸收，促進排便，緩解便秘，另外空心菜中富含維生素、礦物質，其維生素含量比大白菜、西紅柿還要高出很多被，最重要的是空...
糖尿病的人，餐後血糖高，一般和這4個原因有關
一般容易導致餐後血糖升高的主要原因有以下4種，我們逐一來分析一下，看看你的餐後血糖高是由哪一種原因導致的：1、飲食中碳水化合物吃的太多飲食中的碳水化合物主要指的就是主食...
血糖高早餐可以吃包子嗎？
假如是空腹血糖就已經達到了11毫摩爾每升，一定不能吃包子和饅頭，因為這時候屬於嚴重的高血糖狀態，需要胰島素強化降血糖，包子和饅頭富含有碳水化合物，而碳水化合物在血中就會被全部分解為糖分而被吸收入血，而引起血糖急劇地升高...
身上若2處“發癢”，身體在通知你：血糖超標了，請及時調理
倘若一個糖尿病患者連續幾日睡眠質量不好，或者睡眠不足的話，就很容易引起血糖高或者說血糖不穩定的情況發生...
血糖高該怎麼辦？建議睡前做好這3件事，血糖會慢慢變穩定
第二件：飲食清淡在晚餐的選擇上，應該儘量要注意飲食清淡，可以選擇吃一些飽腹感強，又不容易升高血糖的食物，這樣不僅能夠有利於控制血糖，而且還能增強人體的免疫力，在很大程度上避免糖尿病及其併發症的出現...
血糖若超標，耳朵和面板或許會“發癢”，做好4件事，控制好血糖
點此檢視【青錢柳牛蒡茶】度小店精選智慧小程式3、 少熬夜熬夜會導致睡眠不足，引發內分泌失調，讓身體對糖的代謝變得異常，還會降低胰島素的敏感性，讓血糖產生波動...
血糖高能不能喝粥？掌握這些技巧，安心喝粥，再也不擔心餐後血糖
喝粥不利於控糖，血糖高的人要少喝粥更容易被吸收，會快速升糖粥的主要成分是澱粉，經過長時間的熬煮，糊化得厲害，十分容易被腸胃吸收，會造成血糖迅速升高或者波動過大，不利於血糖穩定...
黃瓜血糖高能吃嗎 黃瓜可以降血糖嗎
遼西 旱黃瓜1斤 油豆角2斤 組合裝檢視黃瓜怎麼做降血糖木耳炒黃瓜主料：黃瓜200g、木耳250g、肉絲50g輔料：精鹽1/2小勺、生抽1小勺、五香粉適量、水澱粉1大勺、雞精1/2小勺、蔥花10g、植物油適量、蒜末5g做法：1、首先將木...
吃紅薯到底是升高血糖還是降低血糖？可能多數人搞錯了，建議看看
但是血糖高的人不要吃好紅薯，這是因為紅薯烤熟之後，其中含有的水分較少，血糖分較高，熱量較多，吃了之後會讓血糖發生波動，不利於血糖的控制...
血糖高可以吃水果嗎？醫生：這3種水果，常吃或有助於穩定血糖
除此之外，適當地吃一些無花果還能夠有效地緩解疲勞，增強食慾，所以對於血糖比較高的人來說，若是想要穩定體內的血糖，又害怕吃水果會導致血糖升高的話，不妨可選擇無花果這種水果來食用總之，血糖高的人並不是所有水果都不能吃的，適當地選擇一些糖分比較低...
血糖高的人，飯後或會出現5種表現，若沒有出現，或說明血糖穩定
四肢血液供應不及時，感覺手腳發麻，糖尿病患者飯後經常出現這種症狀，可能是血糖水平已經升高了，需要及時治療，應根據醫生的指示添加藥物，改變飲食習慣，穩定血糖水平，只有身體保持良好狀態，才能及時控制血糖升高的現象...
血糖高的看過來，你吃對了嗎？
血糖高的人平常要規律的飲食，不要暴飲暴食，要控制主食的攝入量，特別是要控制糖類和澱粉的攝入量，然後針對血糖水平進行適當的藥物治療...
喝咖啡會升血糖還是降血糖？血糖高的人，每天喝一杯咖啡好嗎？
此外還有黑咖啡，它含有的糖分比較少，按道理是可以飲用的，但是血糖高的人喝了咖啡後，會影響睡眠，從而降低胰島素的敏感性，抵抗水平增加，不利於血糖穩定...
血糖高的人，吃什麼健康？飯前牢記3句話，控制血糖，有助於養生
抽菸對身體會造成傷害，只是血糖高的人，飯前抽菸會導致食慾不振，還會對胃造成傷害，並且使腸胃的消化功能受到影響，使血糖升高...