三歲孩童竟然得了頸椎病！頸椎病年輕化愈加嚴重，究竟如何預防？
薛琨提醒日常生活中一定要注意保護頸椎，以免錐體變形日常預防很關鍵，建議適當增加運動薛琨提醒孩子家長，孩童長時間低頭玩手機，同樣會患上頸椎病...
「健身廣場」健步走要快慢交替
首先，走路是一種較低強度的運動，門檻最低，對於個體的身體承受能力幾乎沒有要求、對身體損傷相對其他運動較弱，無論是擔心身體負擔而無法跑步的老年人，還是體重較高、不適合跑步減脂的年輕人，都能進行...
走路是最好的運動！學會3個走法，一生不得病
2、倒著走路這種走路方式有助於改善機體的協調，鍛鍊小腦的功能，從而增強運動的協調性，讓身體重新恢復活力，達到養生目的...
周易好言勸告走路時有這四種表現的人，沒啥真本事，要敬而遠之
疾步前行，步履匆匆者那些走路看起來很著急又走的很快的人大多是資質平平的人，為了生活奔波，十分努力，但是卻因為性子著急經常走路又急又快的人多資質平平，在生活的忙碌中拼命向上，因為性急卻常常前功盡棄，功虧一簣，在我們生活也會發現，有時候越到關鍵...
女生不改掉這些壞習慣，就算顏值再高也沒有氣質，中一個都不行！
尤其是女生，如果吃飯的時候總是習慣性的吧唧嘴，就會很容易給人一種邋遢隨意的感覺，所以有這個壞習慣的小仙女要及早改正啦，不然就算顏值再高，也是會非常的影響個人顏值和氣質噠...
貴州哥哥教1歲弟弟走路，激動地對著監控喊媽媽看，媽媽瞬間破防
看著畫面中的小男孩教會一歲弟弟走路之後透過監控喊媽媽觀看的舉動，網友們感到十分心酸並站出來發表了自己的看法：“都說窮人的孩子早當家此話言之有理小男孩這種舉動就是希望媽媽能夠看到弟弟走路的精彩時刻，雖然他們不能經常團聚在一起，但是至少可以透過...
越早會走路越聰明？寶寶學走路里程表，四個階段三個誤區早了解
對於寶寶的成長和發育是不能著急的，寶寶的成長是需要有過程的，寶寶從爬到站再到走路是一個循序漸進的過程，不能一步登天，寶寶還沒有學會站立，就想讓寶寶學走路，如果家長太著急的話，很可能會把對寶寶的骨骼發育造成一定的影響...
走路快與走路慢的人，誰更長壽？研究得知：二者或相差10年壽命
從以上結論不難發現，無論性別是男還是女，總體方面來講，與平時走路慢的人相比，通常有快走習慣的人，有相對更長的預期壽命...
朋友圈霸屏“曬步數”當心“暴走”惹來的病，讓你腸子都悔青！
我們成年人，每天差不多能走6500步，但這種走路強度遠遠達不到健身的效果，僅僅只是維持了肌肉正常的新陳代謝...
一個人壽命的長短，從走路就能看出來想要知道，不妨測試下
不要為了符合這個條件而去提高你原有的速度可能很多人都為了符合這個數值來提高自己的行走速度，但這並不能代表什麼，虛假偽造出來的數值也就能起到一個自我安慰，畢竟走路提高速度和延長壽命並沒有直接的關係，也沒有任何科學依據能證明提高速度就能長壽...
壽命短的男人，走路時會有四個訊號，若你四個都有，提示該檢查了
建議男性朋友們平時要多關注自己的健康狀況，尤其是可以多關注一下走路時的表現，如果走路時步伐平穩，沒有不適症狀，自然不用太擔心健康有問題，但如果走路時有以下幾個異常現象的，要小心疾病找上門了，應及時到醫院檢查...
走路能夠降低血糖？為何60多歲的夫妻倆，得到的結果不一樣？
醫生說走路確實可以控制血糖，但是過量的走路不行，而李大媽由於空閒時間比較多，除去和老伴晚上走幾千步外，她白天在家也會出去走路，平均下來每天能走到一萬多步，這樣的運動量對於本身就存在鈣質流失、軟骨老化、關節磨損等問題的老年人來說顯然是不行的...
鞋舌老是歪怎麼辦？扎心啊
最後這款是流行的百搭小白鞋，不止是女生最愛搭，男生穿上也能變成活力青年~超百搭的小白鞋更是不用擔心搭配問題，輕鬆穿出型男範~最後一個辦法就是用針線用針縫上固定，比如右腳的在鞋舌的左邊固定，左腳的在鞋舌的右邊哦...
走路快慢能預測壽命長短？為何上歲數後走路變慢了？這些要知道
5%-1%的速度自然流失，到了60歲以後，肌肉力量大概只有年輕時的一半甚至更低，再加上每個老年人的飲食、消化、習慣不同，慢慢地走路速度就會產生差距，部分不愛鍛鍊，甚至患有三高、靜脈曲張、下肢動脈硬化或關節疾病的老人走路就會變慢，再加上骨質疏...
男性過了60歲，眉毛變長是長壽象徵？壽命長的人，大多有3個特徵
體重合理離長壽更近發現長壽的人，大多體重都很標準，不會太胖也不會太瘦，而很多研究也表明了，肥胖與疾病有著重大聯絡，且有研究表明，肥胖的人預期壽命會縮短...
