女性月經量多，導致嚴重貧血？2個食療方，補氣又補血吃了都說好
任脈主胞胎，衝脈又是“十二經脈之海”，主管女子的月經，所以以下說的衝任失調可以理解為氣血紊亂（一）脾氣虛證因為脾氣虛弱，氣虛就無法固攝血液，氣虛血失溫煦，所以月經提前而至，量多，經血顏色淡而質地稀...
6歲孩子因恐懼造成“大便失禁”，醫生只用一劑藥方，讓孩子康復
如果今天來看，這是一個極度恐懼後出現的腎上腺素分泌失調導致的結果，不同的機理，闡述一個現實，那就是恐懼的情緒會導致大便失禁，而後遺效應也會出現大便失控、在治療方面，以補腎健脾為主，調動身體的激素分泌以及疏導心理癥結，達到恢復肛門功能的作用...
一個小方法，對牙齦萎縮吃牙齒鬆動有很大幫助，很適合中老年人！
說起來也是奇怪，自從老爸用了這個中藥刷牙之後，第一刷牙出血的情況很少出現，也不上火牙痛了...
腎氣不足？醫生建議：睡前常吃它，堅持1周，養腎補氣，腎更健康
腎氣不足的人，醫生建議可在睡前常吃黑豆、黑米、黑芝麻及核桃等，堅持1周，就可以養腎補氣，有益與腎臟的健康及養生...
黃帝內經：日常中如何保養我們的肝腎二氣，是健康長壽的關鍵所在
對於我們人類後天生命來說，不論男女老少，對於我們“肝腎二氣”的保養，都直接關乎我們人類的生長髮育是否正常而健康...
脫髮丨你是不是也有這樣“禿”如其來的困擾？
若為年輕男性，家庭中如有人脫髮則可能是遺傳性脫髮其它情況可能與性激素分泌異常有關可至內分泌科或內科就診女性則可能為常扎馬尾或者染燙頭髮引起除此之外產婦也會因內分泌失調而導致脫髮而經常塗抹化妝品、臉部清潔不徹底也會造成髮際線後移對於男生來說，...
腎好的男人，睡前常做這3個動作，固元氣、補腎氣，腎也越來越好
腎好的男人，睡前常做以上靠牆蹲、按摩腳底、揉按腰部這3個動作，透過刺激穴位來加速腎臟內部的血液迴圈，加速排出腎臟內殘留的毒素，緩解腎臟負擔...
夜尿頻繁，晚上都不敢喝水，是哪裡出了問題？一個方子，溫腎固澀
但是如果腎氣向上蒸騰的作用出了問題，那麼因為腎陽不足，腎氣太弱，沒辦法把更多的水液蒸騰為清氣，就會導致大量的津液，向下輸布到膀胱，導致尿多的問題...
醫生建議：男人年過40歲，常吃2物，少做1事，補充腎氣，更年輕
男人年過40歲，建議多吃一些海馬，對於腎陽虛所引起的腎氣不足，有強腎、補充腎氣的作用，有助於提高腎臟的排毒機能使男人更年輕...
長期熬夜的危害會有多大？不僅會引起腎虛，還會影響記憶力
藥物調理經常熬夜除了會導致腎虛，還有其他的傷害，比如面板、記憶力下降等症狀，大致如下：1、面板損害長期熬夜會影響機體內分泌功能、導致新陳代謝紊亂，從而導致面部面板加速衰老，可能出現黑眼圈、皺紋、面色黯淡、面部粗糙乾燥、長痘等面板問題...
尚赫：保養女人青春美麗的後花園
現在人們的生活方式中，來自於內外部環境的壓力，如食物中殘留激素、新增的化學成分，化妝品中重金屬超標，家庭清潔用品中不良新增物，經常燙髮染髮，空氣汙染的影響，生活節奏太快等帶來的壓力，工作競爭的壓力，睡眠不足，吸菸飲酒，缺乏習慣性運動，頻繁人...
女性腎氣不足易生病？當身體出現症狀，不防試試這幾個方法調理
調理方法大致如下：1、運動中醫認為運動有健腰補腎的功效，運動還可以促進全身的血液迴圈，加快新陳代謝，從而起到增強體質的作用，所以適當增加如游泳、快走、慢跑、騎單車等運動都可以起到恢復腎氣的效果...
中年後，吃飯塞牙，牙齒鬆動還疼痛！中醫：抓住這2點牙齒才健康
我給你開一個方子，這個方子是用旱蓮草、龜板、花椒、皂角、防風、白芷、薄荷醇這幾種藥材研磨成的粉，如明代醫家張介賓寫的《景嶽全書》中就有記載，旱蓮草：消腫止癢，滋補肝腎，龜板：養心安神，健骨補腎，花椒：溫中散寒，除溼止痛，皂角：散結消腫，防風...
最常見的虛症：氣虛，其實是一種體質
氣虛體質在做亞健康調研期間，大部分人群都覺得自己多少有點虛症，但又具體說不出來虛在哪裡，只是感覺精力不足、失眠、怕冷、煩躁等，每次我提到氣血虛的時候，對方就會特別認可，覺得自己就是氣虛或者血虛的人群，經常感覺自己精神不好、疲憊乏力，正好符合...
頭暈眼花失眠健忘都是腎氣不足 用小方法給腎打打氣
第五，脫髮、色斑、黑眼圈女性關注的外貌問題，也會受到腎氣不足的影響，表現為白髮增多、頭髮不再有光澤、出現黑眼圈、黃褐斑，甚至還會伴有月經不調...
中醫認為：男人40左右，多吃“4黑”，補充腎氣，腎臟也漸漸變好
三、黑米：黑米對於腎臟也有一定的保養作用，黑米所含有豐富的蛋白質、鋅、B族維生素等對人體有益的物質，中醫認為，男人40作用，多吃黑米可以起到平衡人體陰陽調和，從而有補充腎氣的作用...
想要牙齒堅固，用好3個辦法幫助“養腎固齒”，或能擁有一口好牙
第一：叩齒吞津養腎牙齒與腎是相通的，透過叩齒，可以疏通經絡，在叩齒的時候，還會產生津液，即為“金津”，是腎精所化，吞津就可以充盈腎精，從而滋養腎臟...