《瘦身十律》紀錄片：分享減肥失敗的原因和瘦身方法
飢餓會讓大腦對高熱量食物反應更強烈，透過節食和運動減肥瘦不下來的“胖子”，不一定就是新陳代謝率低，可能是吃了過多的點心、飲料、零食，或認為健康食物沒有熱量，而攝入過多...
男性衰老“加速器”公佈，抽菸喝酒排最後，第一名多數人戒不掉
02以下4種食物是衰老的“加速器”，若能管住嘴，老得會慢一些含有反式脂肪的食物很多人喜歡吃膨化零食和甜品，但是這些食物中還有反式脂肪酸，吃太多會增加心血管疾病的風險，所以大家在購買食物的時候，一定要看一下配料表，如果有起酥油，人造奶油，植脂...
年齡大了更要管住嘴，建議：50歲以後，“3多吃3不吃”，舒服過冬
【3不吃】1、鹹味過重的食物部分老年人有吃鹹菜鹹魚配稀飯的飲食習慣，這些食物中含有大量的鹽分，容易導致體內鈉離子攝入超標，還會增加患病的風險...
吃海底撈時，有4樣東西可免費帶走，不知道的人會錯過這些好東西
隨著天氣變得寒冷，越來越多的人喜歡去吃海底撈，海底撈有很多美味的食物，深受消費者的喜愛...
很多人無辣不歡，但是辣椒對身體有益還是有害？做錯了趕緊改
但對於一些人來說，沒有辣椒是不行的，甚至覺得飯菜都失去了味道，再勾不起對時吃飯的食慾了，可以說有些人對辣椒就是無辣不歡，這裡就有很多人會問了，如果經常吃辣椒的情況下，會不會對我們的身體造成一定的影響呢...
寵主經常喂這幾種食物，很容易將貓的腸胃“養廢”
8淘寶購買雞肉、魚肉、鴨肉等細小骨頭很多寵主喂貓為了方便，會將自己吃剩的家禽骨頭給貓咪吃，但是這些細小禽類的骨頭，比較尖銳，貓咪吃進去以後，很容易劃傷腸胃，造成內出血...
甲狀腺結節“剋星”出現，並不是無花果，日常堅持補充，或能消結
3、醃製食物有些人喜歡吃清淡的，但又想開胃的菜，就往往回選擇一些醃製食物，如鹹菜、泡菜、酸菜等拌粥拌飯吃，但這類食物是有較高的亞硝酸鹽的，長期食用，攝入過量會加重甲狀腺結節的病情的，所以甲狀腺結節患者應當減少或避免食用...
外國人說我們皮蛋難吃，但是他們這幾樣食物，我們也很難下嘴
第一種，蝙蝠湯很多人都知道非洲有一些國家的人喜歡吃蝙蝠肉，但是這種愛好為他們帶來了災難性的後果（埃博拉病毒）...
注意 ｜ 嚴重汙染！霾霾霾霾，空氣質量指數高達 310！沒事別出門…
為有效控制汙染，最大限度削減本地汙染，減輕外源性汙染造成的影響，長沙市環保局將有關事項緊急通知如下：一提醒性健康防護措施提醒兒童、老年人和呼吸系統、心腦血管疾病患者等易感人群應減少戶外活動...
這些食品建議大家儘量少吃，燕麥片上榜看有你喜歡吃的嗎？
在日常生活中，我們經常吃的紅薯粉條價格很便宜，在粉絲利潤的驅動下，一些企業在麵粉中新增新增劑合成粉絲，以增加利潤，雖然含有大量澱粉的粉條味道不錯，但人們忽視了過去吃這種粉條會導致肥胖和三高...
不想血液粘稠，這5類食物，勸你趁早遠離，避免腦梗找上你
所以建議大家在日常飲食生活當中，不要再食用以上介紹道的幾個食物，否則會導致血液粘稠如粥，這樣對於促進血液的全身迴流和增加其流通速度相當的不利，希望大家都能夠了解...
冰箱裡打死都不能放的幾種食物，拿出來就得扔，現在知道還不晚！
2、土豆、山芋、紅薯等根莖類食物這類食物即使不放進冰箱，也能儲存很長時間，如果放到冰箱的話，會讓裡面的澱粉轉化為糖，從而影響口感...
早點新增輔食寶寶是否長得更快？
2、不要給1歲以內的嬰兒的輔食主動新增鹽或糖，會增加寶寶腎的負擔，同時也可能增加寶寶今後患高血壓和心血管疾病、齲齒的風險...
轉基因未必不好，有機食物也未見得對我們身體多好！
人們憂慮農夫使用殺蟲劑和抗生素以及動物飼料，促使消費者找尋有機食物，1990國會通過了有機食物生產法，提供了國家的標準，有機食物也越來越普遍，主要的食品雜貨連鎖店發展了自己的有機食物鏈，更大的食品廠商也開始收購小公司，開始著手有機食品產業，...