老年人易被腦梗盯上，愛吃這4類食物，或誘發腦梗，儘量忌口
當脂質代謝出現異常時，體內的低密度脂蛋白會出現偏高現象，很容易在動脈中形成斑塊，導致動脈血管越變越窄，嚴重阻礙氣血的輸送，最終加大了腦梗的患病率...
備孕時，為了提高卵子質量，3樣食物別錯過，有助於提高受孕率
備孕時，為了提高卵子質量，3樣食物別錯過，有助於提高受孕率一，甲魚湯想要提高卵子質量，一方面需要促進卵泡發育，另一方面是要保障卵巢正常排卵...
肺不好的人，不能抽菸嗎？提醒：想要養肺儘量少吃3物，多吃3物
想要養肺的人，可以多吃以下3物，幫助清肺潤肺：1是白開水肺要支撐人體呼吸，所以肺泡中需要比較多的水分，多喝水就可以替換掉與外界進行氣體交換的肺泡中的水分，充足的水分還可以滋潤肺泡的黏膜壁，相當於是在給肺部進行大清洗...
世衛組織：苯並芘是1級致癌物，常藏在3種食物裡面，儘量少吃些
日本國立癌症治療中心所發行的《抗癌防癌十二條》中的第8條，明確指出不要吃烤的太焦的食物，因為食物內含有的色氨酸在焦化後會產生有可能致癌的物質...
維生素也能成為運動減肥的利器？這麼吃就可以
推薦食物：西蘭花、油菜、杏仁等維生素B6想要減肥、增肌的人可能需要多多寵幸一下維生素B6了，充足的維生素B6有利於蛋白質的代謝和血紅蛋白的構成，對於促進肌肉的生長可是有很大的幫助...
「豫健中醫」藥膳坊61吃什麼能提高機體免疫力？
注意維生素的補充，宜多吃新鮮的水果、蔬菜，特別是一些富含維生素B、維生素C的食物，如胡蘿蔔、海帶、油菜、捲心菜、番茄等，因為富含維生素的食物能減輕電磁輻射對人體產生的細微影響，有利於調節人體電磁場紊亂狀態，增加機體抵抗電磁輻射汙染的能力...
手腳纖瘦但肚腩勁凸？夏日打造小蠻腰飲食守則，擊退小腹有妙方！
2.攝取足夠膳食纖維 不少女生下腹都有一塊小贅肉凸起，原因就是腸胃積聚過多廢物造成便秘問題，所以需要攝取足夠高膳食纖維食物做好清腸胃排毒的工作，防止小肚腩形成...
吃多了瓜果蔬菜也不一定是好事兒
加上膳食纖維可以與食物中的部分脂肪酸結合，某種程度上會減少人體脂肪的吸收和消化過程中的脂肪堆積，有助於減肥，所以一般想要減肥或者控制體重的人都會把這類食物當作減肥餐來吃...
寶寶為什麼會缺鐵？該如何給寶寶補鐵？看看你家寶寶缺鐵嗎？
但是如果在寶寶半歲之後，父母依然忽視他們的補鐵問題，沒有及時為寶寶新增輔食，那麼寶寶體內的鐵質殆盡之後，很有可能對他們的發育造成不利，導致寶寶出現缺鐵性貧血...
容易造成鸚鵡中毒的食物有哪些？9種生活中常見的食物避坑收藏！
2、菌菇類菌菇類食物會對鸚鵡的肝臟帶來過重的負擔，而且鸚鵡體內沒有分解菌菇類含有的多種化合物及酵素，鸚鵡食用後出現消化不良、嘔吐、腹瀉等症狀，甚至導致肝腎衰竭...
血脂高的人要遠離豆腐嗎？提醒：緩解血脂升高，6種食物需少吃
所以，如果平時經常吃油炸食物，也可能會導致脂質類物質攝入過多，從而影響到血脂水平的穩定...
冬季痛風高發，不想被“纏”上？3類食物要少吃，日常做好這4點！
4低嘌呤食物很多患者看到嘌呤高的食物那麼多難免會氣餒，其實，除了限制食用的食物，可以放下心來盡情吃的低嘌呤食物也有很多~低嘌呤食物包括奶類、蛋類、淺色葉菜、根莖類茄果類瓜果類蔬菜以及新鮮水果與各種充當主食的糧食，這些食物痛風患者及高尿酸血癥...
