頭暈眼花失眠健忘都是腎氣不足 用小方法給腎打打氣
第五，脫髮、色斑、黑眼圈女性關注的外貌問題，也會受到腎氣不足的影響，表現為白髮增多、頭髮不再有光澤、出現黑眼圈、黃褐斑，甚至還會伴有月經不調...
養胃食譜：4種黃色系食物要多吃，常喝二水，有助預防便秘
養脾胃就是養命翟煦動漫同人免費閱讀胃是身體重要的消化器官，腸胃健康了，我們吃下去的食物，其中的營養才能被充分吸收，達到養生的目的，黃色系食物養脾胃，所以日常生活中，我們可以經常吃點南瓜、黃花菜、玉米、地瓜這4種黃色系食物，幫助修復受損胃黏膜...
常便秘的人，在晨起後做“2件事”，或許能夠排出宿便、養好腸胃
好了，今天的介紹到這裡就結束了，在上面我們主要介紹了關於便秘的人在早上應該做的兩件事情，那麼如果可以，在晚飯後用冬瓜、荷葉、丁香葉泡水喝的話，也是能夠起到一個排宿便以及養腸胃作用的，因為冬瓜和荷葉有利水、利尿和清腸排便的作用，而丁香葉的效果...
植物紅薯，能構建人類健康身體的“潛力股”
我家食用的紅薯梗是我家自己種植的，因為現在的農民也有很多是缺乏職業道德的——為了達到高產、豐產，他們會超量使用化肥、農藥及除草劑，以保障他自己種植出來的蔬菜外型美、產量高...
為什麼有的人天天刷牙還是口臭？
4、胃腸道疾病如消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能會引起口腔異味5、心情壓力過大神經衰弱，經常性的精神緊張導致身體副交感神經處於興奮狀態，反射性地出現消化腺、尤其是唾液腺分泌減少，導致口乾，從而有利於厭氧菌生長，而產生口臭...
很多“病”都不算病，只是人老了：這4類疾病，或無需過度治療
結語：對於大家來說，每一個人都會經歷衰老，到了一定的年齡以後也千萬不要不服老，身體若是出現問題也要及早就醫檢查，不要過分擔心，積極遵循醫囑，這樣才能夠更有助於身體健康...
“榴蓮”不能隨便吃？醫生：這4類人，建議平時少吃一些
3、緩解便秘可能很多人會嚴重便秘，但很多人並沒需注意這樣的事情，覺得很快就當然減輕，經常便秘非常容易提升腸胃壓力，還會提升肛腸病風險，如果你不想嚴重便秘，可以考慮適當吃榴蓮，其中含有的纖維能夠加快腸道蠕動，有利於改善和緩解便秘...
便秘，不能盲目用藥！
02增加運動量飲食入口，經過胃與小腸的消化吸收後，會進入大腸，“取其精華，棄其糟粕”產生糞便，增加運動量可以促進結腸蠕動加快，促進糞便向直腸肛門運動...
明明人很瘦，但是小腹卻鼓出來，這是怎麼回事？能解決嗎？
2、骨盆前傾骨盆前傾是體態不良造成的，看起來小腹微突，腰椎前凸，臀部卻後突，最簡單的測試就是貼牆站，後腦勺兩肩臀部腳後跟都在一線上貼牆站直，看看後背是放入一掌還是一個拳頭，如果空間比較大，需要注意了體態可能存在問題...
美食只進不出？用藥解“秘”需謹慎
6.補充天然緩瀉營養素斐科特茴香複合片含有天然緩瀉成分：番瀉葉、鼠李皮、大黃根等，這些天然製劑能溫和有效地改善非經常性便秘及習慣性便秘，調理腸胃恢復自然排便功能，改善胃腸蠕動功能，安全無負擔，即使再懶的腸子也要把能倒的全都倒出來...
產後便秘怎麼解決？這樣做比開塞露更有效更安全
其實最不推薦的就是開塞露，做好這3點，不但能有效解決產後便秘，還對身體沒有副作用，這麼安全又有效的方法，趕緊@你的產婦朋友試試吧...
史上第一個被憋死的人便秘三年，去世後屍檢腸內大便重36斤！
約翰這時明白自己必須去求助醫生，當時美國處於發展階段，醫療水平也有待進步，當時的美國醫生也沒有什麼奇藥來治療...
大便長期不成形？或許你該考慮下這幾點
4、消化功能差有些人在平時常吃生冷刺激的食物，腸胃功能依然比較好，但是有些朋友吃了一點點就會影響到腸胃的功能，造成大便不成形的現象，這種情況的朋友需要在醫生的指導下積極恢復消化功能，另外在平時的時候多吃清淡容易消化溫熱的食物...
中醫寶典：“肉蓯蓉”，調整內分泌、促進代謝
提示中藥補腎的主要意義在於改善機體內的調節機制，透過機體本身內在功能恢復而起積極的治療作用，透過對肉蓯蓉對“陽虛”動物DNA合成率的作用的研究發現，羥基脲因其抑制核苷酸在二磷酸化水平的還原反應而導致DNA合成率降低，蛋白質、能量代謝紊亂造成...
乾薑加一物，被譽為“頭號瀉藥”，可以緩解便秘，你知道是什麼嗎
本草密碼：中藥價值與功效大揭秘（圖文版）本草世界購買專欄事實上，這兩種物質的作用比較溫和，將乾薑與蜂蜜搭配最好是直接泡在水裡面，兌成溫水服用，就可以使食物在消化的過程中不至於缺水，糞便進入腸胃以後，不至於乾燥，這樣就間接發揮了潤腸、通便的效...
約5000萬國人正受便秘困擾？4個妙招幫你順暢排便，別光吃瀉藥
便秘一旦出現，會出現以下幾種不同的表現：肚子脹，排便很吃力，用盡全力也擠不出的感覺，每次排便時間可達30分鐘每個星期排便的次數少，大約在0-3次便出的粑粑很乾，超幹，巨無霸幹，有時會像羊屎一樣，一個球一個球的便過之後，仍有意猶未盡的感覺，很...