原來獼猴桃不能隨便吃？醫生：這5類人最好聽勸，不妨看看有你嗎
這主要是因為獼猴桃當中，含有大量的膳食纖維，食用之後可以加快腸胃的蠕動速度，並且有助於增強飽腹感，可以減少其他高熱量食物的攝入，在減肥方面能夠起到非常不錯的效果...
吃維生素傷肝嗎？醫生：這4種維生素不建議長期吃，別不在意
對於多種微量元素建議患者適當補充，但不能長期盲目服用，因為很多微量元素，其中含有的維生素種類較多，患者在服用時會提供肝臟合成其他物質所需要的基礎性物質，如維生素C、維生素K以及其他維生素等...
骨質疏鬆可防可治 早篩早診守護骨骼健康
宋純理建議：“骨質疏鬆的高風險人群應定期進行BTMs檢測與骨密度測定，以評估骨骼健康水平，儘早發現骨質疏鬆，做到早發現、早診斷、早治療，守護骨骼健康...
端午節快到了，你知道這個季節有多少水果？你知道怎麼吃，對吧
4、第四種水果：菠蘿推薦理由：菠蘿作為熱帶水果，營養非常豐富，他含有人體所需的幾乎所有維生素，其16種天然礦物質能幫助人體消化吸收...
小皮果泥教餵養：哪些營養素寶寶容易缺？
純母乳餵養，一定要在輔食新增初期給寶寶吃一些含鐵量高且吸收率高的食物，比如小皮的高鐵米粉，還有動物肝泥，這樣在整體的餵養中，能夠基本保證鐵的攝入量...
維生素B族的功效與缺乏症狀，內容非常詳細，建議收藏以備檢視
人體也能透過蛋白質中的色胺酸自行合成煙酸，然而製造效率極差，人體若缺乏維生素B1、B2、吡哆素（維生素B6）將無法合成煙酸...
“獼猴桃”不能隨便吃？醫生提醒：這6類人最好少碰，看看有你嗎
2、胃部疾病患者對於患有胃部疾病的人吃太多獼猴桃會對脾胃帶來損傷，很容易產生腹瀉以及腹痛的困擾，因為獼猴桃當中含有大量的果膠以及維生素C不僅容易增加腸胃的負擔，還會帶來腹痛、燒心、反酸等腸胃疾病...
它是中國的水果之王，吃1個頂20顆維C，原來這些年我都吃錯了
獼猴桃中含有獼猴桃鹼等有機物質，鈣鉀硒等人體所需的微量元素和多種氨基酸，是一道營養十分均衡的水果了，難怪被有著“中國水果之王”的美譽...
為什麼年齡越大，越容易患癌？腫瘤科主任：因為5種營養素沒補夠
--加強維生素C易患胃癌正好這隻維生素C是人體內所必需的一種微量元素，如果嚴重缺乏維生素C的話，那麼也很容易影響到整體的正常功能，維生素C不足會導致胃部的蠕動能力減弱，並且也會增加患相關疾病，甚至是患癌症的可能性，所以平時也應該儘量保證維生...
為啥年齡越大，越容易患癌？腫瘤科醫生：平時多補充5種營養素
精神壓力大到了一定年紀之後，體內的臟器功能會逐漸走下坡路，除了生理上的下坡路之外，有些人的心理上也因為壓力大，而出現了焦慮抑鬱睡眠障礙等精神類疾病，久而久之身體就容易被拖垮，導致癌症的發生...
秋天的時令水果有哪些？一起來瞧一瞧→
梨營養豐富，甜脆多汁，有“天然礦泉水”之稱，含有多種維生素、糖類、有機酸、果膠等，具有清心潤肺、生津止渴、保肝降壓等功效，是秋季最理想的水果...
“腳氣”並不是成年人專屬病，杭州一8個月寶寶也中招了！
聽了奶奶的描述，醫生脫下了寶寶腳上厚厚的襪子和鞋子，答案才揭曉：孩子腳趾縫間的面板很潮溼，已經出現了發白、脫皮的現象，有些地方還冒出了小水泡...
闢謠！貓咪發腮可不是簡單增肥就行，這3個增肥誤區你中了幾個
貓咪天天吃肉也是會膩的，而且發腮貓糧是經過科學配比過的，是專門為需要強壯體質的貓咪提供的...
健康飲食苦瓜好處多多，不過禁忌也要知道
潰瘍長痘之類的情況，這個時候吃一些苦瓜就能起到很好的清熱去火作用，因為苦瓜是寒性的，而且維生素含量高，因此清熱去火效果好，二、解熱祛暑，如果需要在炎熱的環境下工作，比如說一些戶外工作或者是在鋼鐵廠工作，那麼人長期處於一個炎熱的狀態下，就很容...