美食精選|我自己竟然學會做簡易酸湯魚了，想想真是美極了！
製作蘸料：將仔姜切末和蒜末、香菜末、香蔥末放入碗中，加入木姜仔油2ml，糊辣椒麵和鹽，舀一勺煮好的酸湯汁水衝入碗中，攪拌均勻即為蘸料...
香甜軟糯南瓜餅，做法原來這麼簡單！自己動手，健康好吃零新增
【南瓜餅】材料：南瓜：適量 糯米粉：適量 白糖：適量 麵包糠：適量【製作步驟】1、南瓜去皮清洗乾淨，切成小塊，上鍋蒸熟...
它一斤30真不貴，6分鐘出鍋倍兒鮮美，能量滿滿，叫醒孩子的胃
今天做的這個早餐，是韓式早餐餅，有一點的特殊就是放了章魚爪子，目前市場上的鮮章魚一斤賣到30多呢，它是海里的一霸，富含牛磺酸，對孩子的大腦發育非常有益處，早上看兒子大快朵頤，吃這麼一盤軟糯噴香的餅，配上一碗粥，太香啦...
營養師制定的三日排毒減肥餐，不需運動，3天瘦3斤，一天掉一斤肉
所以這個時候我們需要做的是鞏固之前的瘦身成果，飲食攝入熱量保持不變，等身體適應這樣的規律以後，慢慢就會養成一個新的飲食習慣，健康又清淡的飲食習慣，從此變瘦只需分分鐘~早餐——冬瓜魚片湯原材料：冬瓜200克，魚片100克，金針菇1撮，蔥姜大料...
排骨怎麼做好吃不油膩？這幾道排骨做法值得一試，吃一週也不重樣
我家有三種東西吃不夠，一個是大蝦，一個是雞翅，在一個就是排骨了，每次買排骨都會讓我老公在單位附近買，因為那裡的排骨質量好，還算可以稱為淨排，不像我家這邊賣的都帶脊骨還那麼貴，下面這幾道排骨做法既營養又美味，一週吃一次排骨還是很有必要的，來看...
香辣過癮，鮮味十足的19道茄子做法，家人饞到直點頭，一個勁喊好
食用油適量做法將茄子洗淨切成成長條（一個茄子切三段，再每段茄子順長切四份），泡椒和豆瓣醬都剁細將煎鍋或炒鍋放入食用油轉一下將油鋪滿鍋底燒熱，放入茄條，中小火將茄條煎炒至軟且煎上色盛出還是這個鍋，再倒些植物油，將肉末炒至變色放入泡椒豆瓣醬炒出...
美食精選|你給媽媽做過70%黑巧克力嗎？如果還沒有，要抓緊學咯！
普通鍋或者電飯鍋燒水，燒到手放進去感到熱（40度左右）就可以在鍋中放一個乾淨無水的小碗，將可可脂放入碗中隔水加熱，可可脂會逐漸融化，適當攪拌加速其融化，攪拌的過程可以關火一段時間，不要讓鍋裡的水到太燙的程度，尤其千萬不能到沸騰的程度...
大部分人都愛吃的幾道家常菜，再不收藏就沒了
小炒河蝦 主料：河蝦300克 輔料：尖椒50克 調料：食鹽半茶匙、姜1小塊、料酒半湯匙、生抽半湯匙、植物油適量、胡椒粉半茶匙...
空氣炸鍋版乾鍋蝦，少油又健康，味道棒極了，值得一試
【空氣炸鍋版乾鍋蝦】所需要的材料：基圍蝦400克、藕1節、土豆2個、親親腸適量、蒜片適量、小米辣適量、1牛油火鍋底料150克、蠔油8克、椒鹽3克、15克紅油辣椒醬、15克風味豆豉辣椒醬、蔥花適量、熟白芝麻適量1、土豆洗乾淨後去皮，再用工具切...
四種南瓜美食的製作方法，製作都超級簡單，做起來吧
四、南瓜芝麻球用料：南瓜 250克綿糖 60克糯米粉 230克白或黑芝麻 適量製作步驟：1、南瓜去皮，切片，上鍋蒸熟，放入綿糖壓成泥...
草莓和巧克力的完美搭配，讓女友看了之後像吃了一顆定心丸
準備食材： 草莓適量 黑巧克力適量 白巧克力適量 牙籤適量 鹽適量 牛奶少量製作步驟：1...
每週餐桌上必備的佳餚，快收藏起來，get
乾鍋將軍鴨 主料：醬鴨一隻 調料：蔥段適量、食鹽1小匙、雞精1小匙、姜20克、八角2個、花椒10粒、幹辣椒20個、料酒1大匙、生抽2大匙、香醋1小匙、蠔油1大匙、細香蔥10克、大蒜8瓣、紅辣椒適量、白砂糖1小匙、胡椒粉1小匙、高湯200克...
媽媽做的這款粽子，好多人沒見過，內餡亮麗，香糯味美，超愛吃
紅藍草鮮肉粽子，為鹹粽子，紅藍草是一種野生植物，一般與豬肉同做為粽子餡，熟後可令其肉餡部分染為紅色，餡中豬肉肥瘦相間，經過煮制，肥肉留油，瘦肉香而不柴，香味撲鼻，越嚼越香，軟糯而不膩，弟媳言，我就愛那餡中流油，吃著更香...
春天，這菜貴也要買一些，女性朋友要常吃，防止面板粗糙效果好
【菜品名稱】：小炒糖醋藕丁【所需食材】：藕兩節，蠔油一勺，糖適量，胡椒粉一勺，蔥花適量，大蒜幾瓣，鹽一勺，生抽醬油一勺，醋適量【烹飪步驟】：1、先來準備一下食材，藕去皮清洗乾淨，然後切成小塊，水開之後下鍋焯水，時間大約2分鐘左右，控水撈出備...
這菜最常見，夏天涼拌最好吃，清脆爽口，2塊錢就能做一大盤
涼拌捲心菜『用 料』捲心菜 500克 乾紅辣椒 5個 大蒜 3瓣 辣椒麵 適量 白芝麻 適量 花椒粒 一小搓 生抽 1湯匙 醋 2湯匙 糖 1湯匙 香油 1茶匙 鹽 適量 雞精 適量 油 適量『...
明日寒露，這7種食物要多吃，鮮嫩營養又便宜，應季而食好入冬！
3、鍋內加入清水，放入清洗好的花生，將香料用紗布袋包起來（這樣最後吃時可以很快清理香料）4、大火燒開，放適量鹽，蓋好鍋蓋，轉小火慢煮40分鐘後關火，煮的時間看個人口感喜好...
吃水果雖好，吃錯了卻會傷身體，這幾種最好別亂吃，有你愛吃的嗎
日常生活中適量吃點水果，能夠給身體帶來很多好處，特別是家裡老一輩的人對於這一點非常興奮，水果當中含有豐富的水分，各類維生素，微量元素，礦物質元素等等，所以吃水果的確能夠為身體提供所需要的營養物質...
一把菠菜，一碗麵粉，教你做菠菜紅豆餅，5分鐘就上桌，越吃越香
內餡兒可以換成紅豆餡兒、綠豆餡兒、紫薯餡兒、香芋餡兒等都可以哈，隨親們喜歡，全程一定小火慢烙哈，勤翻面別糊了，美食與大家的生活密不可分，現在食物吃的方法實在是太多了，每一個人都在不斷學習進步中，美食也是，在經過不同的人，不同的做法，一直在發...