睡覺時

1，太疲憊了長時間加班工作，承受較大的工作壓力，或者睡眠質量差，都可能影響一個人的精神狀態，而大腦持續興奮也會使控制睡覺的部分失調，繼而導致睡覺時身體頻繁抽動...

許多人晚上睡覺時口乾，會選擇喝大量的水來減少這種情況...

【秋冬精選】珊瑚絨睡衣女冬季加厚款大碼保暖新款法蘭絨秋冬天套裝超厚可外穿曼迪尚 MBN-1134K【¥307領券減30京東購買冬天穿厚睡衣睡覺會冷嗎雖說因天氣寒冷大多數人睡覺時都喜歡穿厚的衣服，但是呢一般是不建議大家穿厚的睡衣睡覺的冬天睡覺...

2、過度疲勞總是在夜間睡覺時突然間腿部抽筋，還可能是運動方法不恰當...

只有真心愛你的男人，才會呵護你，甚至睡覺時也想讓你睡得舒服...

假如在睡覺時有以下四種表現，那麼你的身體則屬於長壽體質，如果只佔其中一兩種，平時注重養生，也能達到延長壽命的效果，如果一條也不佔，那你可要當心了...

帶著壞情緒入睡夫妻兩個如果睡覺之前吵架，會造成大腦一直處於興奮的狀態，心跳加快呼吸也比較急促，導致最後難以平靜下來入睡...

如果睡覺的時候會無緣無故地感到頭暈和頭痛，一定要及時做檢查，這種情況可能就因為大腦供氧供血不足導致的，及時查明原因，及時治療，儘量避免腦梗的發生...

慢性咽炎時由於炎症因子的作用，會使咽部充血、腫大，從而導致咽部相對狹窄，通氣會有阻滯，在睡覺時表現會更加明顯，所以很容易出現打呼嚕的症狀...

出現這種情況，許多人都會忽略掉，殊不知這是腦梗最長金的前兆之一，如果頻繁出現這種現象，一定要及時去醫院檢查，以免錯過最佳治療時機...

因為，身體中堆積大量的血栓，就會引起區域性血管堵塞，導致血液不能及時供應到身體的各個部位，從而引起手腳麻木的症狀...

如何緩解睡覺時身體抖動問題...

如果寶寶正在睡覺時不停地打鼾，可能是因為他鼻腔裡有鼻屎或鼻涕，這時家長們儘量讓寶寶平躺或者採用側臥睡覺，減少寶寶與空氣的接觸次數...

同樣類似於氣味訊號，其他研究也發現了聲音可以促進回憶，例如2014年對68名測試者的實驗，一大批研究人員都發現，測試者入睡時播放的聲音訊號可以幫助學習新語言，他們讓測試者們學習120個新單詞以及釋義，在他們睡覺時播放部分新單詞讀音...

睡覺時莫名出汗也有可能是低血糖造成的，有些人血糖比較高，為了穩定血糖，在睡覺前會服用一些控制血糖的藥物，這種人在夜間的時候可能會出現低血糖的情況，就會出很多的汗...

使用“腰枕”的注意事項“腰枕”如果放置得當，可以有效地緩解睡覺時的腰痛，但如果放置不當，則可能會加重疼痛，所以使用時請注意以下幾點...

如果每天晚上睡覺的時候都有盜汗的問題，那麼就應該引起高度警惕了，因為這可能和低血糖也有一定關係，一旦出現這種問題之後，不僅會影響睡眠質量，而且還會導致身體健康受到威脅...

一、不斷咳嗽由於吸菸時有毒物質進入肺部，會直接損害肺細胞，並且在進入肺部的過程中，刺激性氣體經過氣管，會損害氣管的表皮細胞，所以吸菸的人偶爾會出現咳嗽情況是很正常的...

一旦有了問題，排毒會受到影響，從而產生一些刺激反應，使人止不住地咳嗽...

戰爭結束後，華萊士·卡羅瑟斯發明了尼龍，他使得昂貴的睡衣成了每位女性都穿得起的衣服，尼龍是二十世紀紡織業最重要的發明，它價格低廉、質地輕軟、易於保養...

首頁標簽睡覺時