停訓6個月！肌肉男到底會不會變成大胖子，答案終於揭曉
當他停止健身6個月以後，可以看出來，他的肌肉量流失非常嚴重，同時體脂率也開始增加，當然身體不會有巨大的變化，這是因為他的肌肉量較高，每天可以消耗很多的熱量，在健身階段，他每天會吃夠3K的熱量，不過停訓以後，每天2K的熱量就足夠了，所以他也沒...
不健身後，練出來的肌肉會有何變化？肌肉男三個月停訓挑戰開始！
那麼，大家有沒有想過這樣的一個問題，如果一個肌肉男突然之間停止健身後，自己好不容易練出來的肌肉會有什麼變化呢...
《奶爸！把女兒疼上天》 第4300章 會面雷家修士
肌肉男公然嘲諷姜家的修士，讓姜麟就像是被踩了尾巴的貓，連忙走上前，惡狠狠地說道：“少囂張了，我今天就打敗你給你看...
90後妹子與70後大姐健身房互毆，竟為了一肌肉男？
16位妹子，9位直言喜歡肌肉男，看到這，肌肉男們不必去廁所哭了哈~審美是多元化的，當然，大眾的審美水平也一直在提高~尤其在這個全民健身的時代，越來越多的人意識到了健康的重要性，且不說他們的身材如何，單憑他們的自律就能甩普通男孩好幾條街了~生...
64歲麥當娜染白眉赴夜店，摟黑人肌肉男很開心，與羅德曼遺憾半生
作為美國流行天后，麥當娜雖然已經年滿64歲了，但由於開放的性格和廣泛的社交，再加上每年花費昂貴的保養費用，令如今的麥當娜完全看不出已是一位六旬中年婦女了，麥當娜雖然有過2段婚姻，但她交往過的男友就太多了，並且男友中大部分都有個特徵，就是年齡...
經典鉅作《美女總裁的貼身高手》，讓人回味無窮的章節，完美填補書荒的心塞！
”蕭凡看著她笑道：“看在你是美女的份兒上我好心提醒一句，你們真的不是我的對手，趕緊掏錢吧，省得待會兒還要被我打一頓，你說這多傷感情...
從一個瘦子變成肌肉男需要經歷些什麼？又能得到什麼？
一、心理的轉變瘦子要想透過健身變成肌肉男，首先需要做出的改變就是從心理上認可健身，相信健身可以讓自己的身材發生突破性改變，有了信念才能夠持續訓練...
著名導演宋祖德：很多肌肉男身體差，氣血受損壽命短
”宋祖德補充道：“有的肌肉男一早去健身房訓練，也是危害身體的，別看他們肌肉發達，抵抗能力卻很差，比不去健身房的人更容易生病，我們經常碰到那種長得高大威猛的肌肉男，寒風一吹就感冒，他們訓練肌肉，只是為了虛榮，其實體質並沒有變好，有的女生不懂，...
肌肉小夥展示健美身材，網友：4塊腹肌也可以這麼好看？
大家都知道，施瓦辛格可以堪稱為健美鼻祖，他連續七屆贏得奧賽冠軍，至今依然每天會堅持健身，雖然沒有過去完美的身材，但扔然有一顆健美的心，要知道他就是擁有4塊腹肌的男人...
勇敢做自己，艾倫·佩姬從青春少女變成肌肉男，不懼外界眼光
勇敢做自己，艾倫·佩姬從青春少女變成肌肉男，不懼外界眼光性別是每個人生下來就都已經註定的東西，它將伴隨我們的一生，規定了我們該如何生活，雖然現在人們的觀念裡都講究男女平等，但是男人和女人必定會有不同的地方，這些地方無論社會如何變遷都無法改變...
知名主播炮轟娘炮小鮮肉引爭議——是否陽剛才是男性的唯一標準？
現實是，如果國內教育繼續內卷，學生不能減負，還是普遍缺乏體育鍛煉的話，娘炮審美還將長期持續下去，不僅僅是整治幾個流量小鮮肉的問題另外，吳京也說過，評價一個男人夠不夠爺們，並不簡單在於外表，不是露一身肌肉就叫硬漢，也不是愛打扮就叫娘，還是看有...
體脂6的肌肉男放棄健身加吃快餐，持續半年或1年會成什麼樣
從肌肉男到看不出訓練痕跡的胖子，所需要的時間也許只要半年或者1年左右，“墮落”的這段時間內，脂肪逐漸堆積，肌肉力量和圍度也開始消退...
大鼻子肌肉男因合照走紅，大長腿腱子肉身材，一餐吃9個雞蛋
儘管小哥特別有名媛範，但是平時在健身中卻非常低調，在社交平臺上也不經常公佈自己的健身照片，也沒有各種旅行以及酒店的打卡照，但是與大多數肌肉男相同，他最經常曬的還是自己在健身房揮汗如雨的樣子，據小哥透露他堅持健身已經很多年了，從上大學開始便一...
這是肌肉男被黑最慘的一次，沒有之一！
”▼氮泵和麵裡面當然得包蛋白粉的餡兒最好是香草味兒的▼勸你不要買保健品這還是小事▼說不定已經買好的蛋白粉說被扔就被扔了▼@風清水冽當你從包裡拿出各種瓶瓶罐罐的時候，路過的人會感覺這些東西里有著神秘的西方力量，看著你，就彷彿看到傳說中長著6支...
令人震驚！這身肌肉真的中看不中用？那麼肌肉男能打比賽嗎
那麼肌肉男能打比賽嗎在有肌肉的地方，練習過的肌肉不實用，據說不能，當然我們也不必和這些人爭論，畢竟傳說中的鍵盤俠是無敵的，肌肉除了美麗以外，什麼作用也沒有，你真的懂健身嗎...
