寶媽產後恢復的首要任務是什麼？子宮復舊四大法寶，值得收藏
其他注意事項不要憋尿分娩結束後，新媽媽通常會出現膀胱受壓、黏膜充血、肌肉張力降低、會陰傷口疼痛等症狀，再加上不習慣於臥床姿勢排尿，更容易發生尿瀦留，使膀胱撐大，妨礙子宮收縮，而引起產後出血或膀胱炎...
骨骼肌是如何收縮的？3個層面為你講解
閱讀完本文後，您將獲得以下幾點資訊：骨骼肌的解剖結構骨骼肌收縮的各階段肌纖維的型別骨骼肌的解剖結構描述骨骼肌的解剖結構時，通常採用從一般到具體的方式，而更為形象的解釋是把骨骼肌的解剖結構與懸索橋的鋼纜相比較...
帶大家瞭解肌肉結構，肌肉收縮
肌原纖維的機構示意圖二肌肉收縮型別（一）離心收縮有時候被離心收縮體指肌肉在對抗負載時被拉長，有時候被形容為每次重複收縮中做負功的部分，肌肉離心動作可產生更大的力量，對肌肉圍度增大非常有幫助，但更容易造成運動肌肉損傷與痠痛...
什麼是凱格爾運動？
如果懷孕期間堅持做凱格爾運動，提高盆底肌肉的張力和彈性，能夠使陰道順產更加順利，減少新生兒窒息、降低產後出血率以及降低剖宮產率，促進產後康復...
從盆底肌結構與功能談訓練，盆底肌訓練是不是智商稅？
I I型肌纖維（這類肌纖維特點是爆發，肌力量高、反應時間快）收縮力量不足，請做盆底肌力量練習與反應練習...
毛孔越來越粗大，化妝都遮不住？做好這3步快速改善收縮毛孔！
2、前導精華疏通毛孔想要收縮改善毛孔，潔面之後，可以選用含10%複合果酸的前導精華，來刺激膠原蛋白的生成，祛除老廢角質，使肌膚彈潤嫩滑，更重要的，複合果酸能溶解肌膚內多餘的油脂，有效疏通毛孔，有助於後續其他護膚品的吸收...
肥厚型梗阻性心肌病，和遺傳因素，以及內分泌紊亂有關，預後較好
2、治療方法（1）一般治療加強心肌收縮力的藥物如洋地黃，β受體激動劑如異丙腎上腺素，降低心臟負荷的藥物如硝酸甘油等，加重左心室流出道阻塞，儘量不要使用...
醫生不會告訴你的，那些關於小腸的秘密！
各種營養物質在小腸內的吸收位置不同，一般地，糖類、蛋白質及脂肪的消化產物大部分在十二指腸和空腸內吸收，到達迴腸時基本上吸收完畢，只有膽鹽和維生素B12在迴腸部分吸收...
人類膽囊每天都在幹什麼？帶你瞭解自己的身體
接著我們說一下膽囊的收縮排空，它主要受我們體內激素的調節，進食後尤其在高脂肪食物後，小腸內分泌細胞分泌膽囊收縮素，經血流至膽囊，刺激膽囊肌層收縮，排出膽汁...
為什麼你做的水泥盆會開裂？做好這兩件事 風吹日曬不裂也不碎
其實水泥花盆絕非只是單單有水泥一種原料製作而成的，它是由水泥，沙 石 水或是某些特殊功能的材料混合而成的混泥土，而導致混泥土開裂的原因也是非常多的，由於我們只是做手工，所以要求自然也不用那麼苛刻，今天花娘就主要說一說導致我們水泥花盆會開裂的...