肝火過旺危害大，若能堅持做好這四件事，或能“澆滅”肝火
若能堅持做這4件事情，或能“澆滅”肝火1、堅持鍛鍊人在運動的過程當中，身體各項內臟器官功能都夠得到很好的排毒和修復，肝功能也會逐漸增強，人如果能堅持鍛鍊，還能有效地控制體重，控制脂肪在身體中進行堆積，降低肝臟的負擔，慢慢的會有助於平衡身體中...
下巴整形手術的過程中有輕微的疼痛感，操作方式為開刀手術
04瞭解下巴整形的術後護理和術前注意事項是很有必要的（一）手術後的護理1、手術後的治療保持創口乾淨，可以遵照醫囑使用抗生素防止感染...
巧克力也能吃出營養健康，沒錯，這是真的
5.減少過敏機會不像咖啡因和黑巧克力有可能引起過敏，並對貓和狗構成生命威脅，白巧克力是一個更安全的選擇，因為它已被證明含有低水平可可鹼...
吃生花生和吃熟花生，有啥區別？聽聽醫生怎麼說，早知早好
③糖尿病患者不要吃花生患有糖尿病的人比較關注血糖問題，平時特別控制糖分和脂肪食物的攝入，過多攝入脂肪也容易讓血糖出現波動性，並誘發一系列併發症的來臨...
最易瘦身的食物vs最易胖的食物，你可能都吃反了！
下面這些可以常駐你的選單芹菜 100g = 16 千卡芹菜熱量真的超級低啊，不僅營養豐富，還含有大量膳食纖維，有助於腸胃蠕動，常吃可以降血脂、清腸排毒等功效哦...
臉上的脂肪粒讓愛美的人很苦惱，雖然是良性的，也要及早進行治療
3、保護工作做得不好面部有很多不良的習慣，如不正確的化妝方法，會加速油脂粒的形成，如果經常使用脫脂產品，過度的塗抹，或者是按摩的時候，會劃破眼部肌膚，導致區域性面板出現油脂顆粒...
4個你不知道的減肥誤區，讓你永遠都瘦不了，怪不得你越減越胖！
只有當人體的運動超過20分鐘後，人體才有可能會動用脂肪，從而去源消耗脂肪，達到減肥的目的...
5個訊號提示血液粘稠，預防血粘稠，謹記“三個字”！
所以，血稠的人，最好少吃含糖量高的食物，喝豆漿牛奶等飲品時，不要單獨加糖，以免血液中的甘油三酯升高，血黏度增加，使病情加重...
不節食，不運動，6個習慣讓你輕鬆掉秤，瘦到90斤不再只是夢想
本書套裝內還有一冊《減糖飲食：持續瘦身不反彈》，幫助你把飲食糖分降下來，讓身體開啟“燃燒脂肪”的快瘦模式，搭配輕斷食使用，瘦身更快更健康哦...
7種“刮油脂”的食物，減肥不用刻意去節食，身體或許悄悄瘦下來
對於減肥的人來說可以說是非常好的選擇，而且豆芽中含有纖維素也非常多，能夠有效的促進腸胃的蠕動，及時將體內的毒素垃圾排出體外，具有很好的刮油燃脂功效，堅持吃你會發現肚子上的贅肉會偷偷溜走...
研究表明，腰圍每增加2.5釐米，心力衰竭風險就會增加11%
牛津大學專家對430000人進行研究後表明，應該優先考慮轉移危險的腹部脂肪，而不是在浴室磅秤上減掉幾磅...
臉部整體輪廓不好看怎麼辦？建議大家使用“面部填充”來改善
做自體脂肪填充時沒有徹底消毒或手術部位接觸細菌，如果是在有菌環境，很有可能會因為細菌滲入傷口從而導致感染並且出現炎症，一定機率伴隨面板瘙癢的情況出現...
牛油果減肥可以吃嗎
牛油果中含有大量的膳食纖維和不飽和脂肪酸，膳食纖維在食用之後會在胃內吸水膨脹，促進消化，同時還能抑制食物中脂肪和糖類的吸收...