喝了這碗紅棗枸杞薑茶，腮紅都省了
第一種【紅棗桂圓茶】配方： 雞蛋，紅棗，紅糖，桂圓，枸杞，黃芪，當歸，功效： 補氣血，暖宮，促進面色紅潤，治療姨媽疼，經量少等...
寶寶過端午，這款粽子清甜不壓胃
豆圓雙米粽食 / 材原料：糯米100克大米100克桂圓乾80克鷹嘴豆80克適宜月齡：18+（3人份）工具：蒸鍋熟練耗時：30分鐘（不含準備時間）做 / 法- 1 -原料準備：糯米100克、大米100克、桂圓乾80克 、鷹嘴豆80克- 2 -...
它是天然的“安眠藥”，每天吃一點，不僅補血還能一覺睡到天亮
身體虛弱的人常吃桂圓是滋補食品，但桂圓是一種營養豐富的熱性水果，如果吃太多會引發上火，如果本身上火的話，切忌吃桂圓，可能會使上火情況加重...
小小龍眼不起眼，但這5大功效會令你“大開眼界”！
二、適宜食用龍眼的人群龍眼具有如此豐富的補益作用，尤其適合病後體虛，或者本身體質虛弱的中老年人食用，例如：貧血、頭暈、失眠、孕婦等人群...
女性必備當歸暖宮湯，建議每個月給自己煮兩回，手腳不冷渾身暖
今天分享的這道當歸暖宮湯，驅寒暖宮，特別適合現在陰冷的天氣首先準備一個雞蛋，把它清洗乾淨，放在養生壺中煮上十分鐘的時間再準備五克當歸，先加入清水把當歸清洗乾淨...
想長壽先養肝，推薦多吃以下食物，養肝護肝，增強機體免疫力
銀耳是一種益氣清腸的好食材，經常吃銀耳的朋友有很好的補腎和補氣的效果，銀耳的熱量很低，對於減肥的人群來說能夠很好地潤腸通便，祛溼排毒...
醫生說雞蛋與它搭配，每天早上一個，讓你一整天都在排溼毒！
桂圓含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、粗纖維及多種維生素及礦物質等，可以提高抗氧化酶的活性，因此對於抗衰老也是有一定的作用的，而且還能抑制腫瘤細胞的生長，提高免疫力和抵抗力...
把水果核變成杯子裡的小森林，你也可以
D泡水兩天的桂圓，外殼已經逐漸裂開，需要每天換水D約泡水一週，芽點朝上，由外往內排列種進盆器裡一週後就繼續發芽了已經長大了，大家都可以試試很容易發芽【火龍果種子盆栽】1...
慢性胃炎反覆發作？來看看養胃必吃的三種食物，能有效保護胃粘膜
這三種食物都非常適合胃病患者食用，長期吃能夠改善胃炎症狀，所以它們都是養胃必吃的食物...
南瓜和它是絕配，女人隔三差五吃，面板好了腰肢也細了，人更美了
加入南瓜和紅棗枸杞桂圓乾，泡材料的水一起倒進高壓鍋，如果水不夠的話，適當新增一些水5...
南瓜糯糯的，桂圓很有嚼勁，兩者搭配自有一番風味，美味極了
這一道美味佳餚富含豐富的營養，營養價值相當高，小孩子吃了對身體好，而且這一道美食香氣四溢，口感鮮美，酥香濃郁，吃起來特別好吃，它的烹飪工藝主要以蒸為主，深受普遍大眾的喜愛...