最難搞的三大星座，一個成熟老練，一個意志力強，一個柔弱卻可怕
二、水瓶座他們意志力的堅強並不是體現在某件事上面的，最讓人們頭疼的大概就是和他們冷戰吧，他們是一種非常自我的人，所以常常不會在乎別人的想法，這樣的性格決定這他們很難和別的人成為很好的朋友，而且他們對於群居的生活更喜歡自己獨來獨往，所以和他們...
關於培養孩子的自控力，你需要明白這2個真相和4個妙招
一、關於孩子的自控力，你需要明白這2個真相1、自控力像肌肉，過度使用會疲勞神經科學家發現，每次啟動意志力完成某件事之後，大腦的自控力系統活躍程度就會降低...
提升意志力，為成就幸福人生加速
科學研究發現，葡萄糖含量與意志力水平是正相關的，吃早飯的孩子和不吃早飯的孩子相比較，前者在學習投入程度上會更大，喝加糖檸檬水的人和喝只加甜味劑的檸檬水的人相比較，玩同樣由易到難的電子遊戲時，前者比後者更有耐心，情緒更穩定...
要加強自我意識才能增強自控力，那如何加強自我意識，可以這樣做
但是心理學家發現大部分人在做決定的時候，就像汽車開了自動擋一樣，根本不會意識到自己為什麼會做出這樣的決定，也沒有認真考慮過做出這樣決定的後果...
意守丹田與健康跑步有啥關係，正確的慢跑方式，需要做好以下幾點
要想培養長期慢跑習慣，你的結合意志力的培養方式，制定有目的的慢跑計劃，並且結合意守丹田的深度呼吸原理，這樣才可以把慢跑練習得更加出色，既然決定開始慢跑，就需要持之以恆的堅持，但在跑步過程中，腳踝是最容易受傷的部位，買一雙比較適合跑步的跑鞋，...
夫妻15年，最近發現老公居然有私生子！2招捍衛婚姻主權！
第二，你很可能不知道男人的“靶心”在哪裡，你需要用“行為測”技術，來判斷男人到底怕的是什麼，以及用“切香腸”技術步步緊逼，直到男人投降為止...
作為一名被割的“韭菜”，我要透過三項準備反敗為勝
（3）記錄下當意志力成功或失敗時，是否會允許自己做一些“壞”事（比如提前完成閱讀量時，會允許自己追劇）...
是病了還是別的原因？彭于晏露面消瘦了許多，原來是為了拍戲需要
因為在這部新戲當中他扮演的角色就是一個年輕消瘦的人，為了更好地入戲估計是他平時在飲食上嚴格控制，才讓自己瘦成這個樣子...
培養孩子意志力的方法有哪些？
現在好的孩子普遍存在意志力低的情況，表現在做事情上，不能專注於一件事情，通常出現在學習的時候會有這種表現，以致於孩子的成績低下，這讓家長們非常焦慮，那麼家長該如何培養孩子的意志力了，今天筆者就給大家一些方法，希望可以幫助到你...
致賭徒：輸光的你為什麼還要賭
賭輸的你，不願反思，儘管懊悔不已，有時想到戒賭，但面對沉重的債務，心裡想輸的那麼多，靠工作上岸基本感覺不可能，前路渺茫，自然而然想到繼續賭，以小博大，幻想著贏一把大的上岸或者有計劃著每天贏一點，以少積多，試問這可行嗎...
俞敏洪看的這本書，讓我明白：逆境中的反彈力多重要
所以，我建議大家，如果你覺得自己面對一個小小的挫折就受不了的人，你趕緊先培養你的意志力吧，這是意志力太薄弱了，說白了就是內心太軟弱了，不夠強大...
提高意志力，從現在做起
2、設想最壞和最好的結果每個意志力薄弱的人，心裡都有一位自己的“辯護律師”，每當遇到新的挑戰時，這位“辯護律師”就會登場，為你找到各種藉口，來阻止你繼續執行下去...