化療期間吃哪些食物比較好，腫瘤患者開胃健
這幾個食譜試了一下，老爸還挺願意吃的：西紅柿魚片材料：西紅柿、魚肉各250克，蛋清、精鹽、鮮湯、溼澱粉、植物油各適量...
學會這5道家常小菜，葷素搭配營養好，比去飯店好吃多了
做法：魚頭魚骨剁塊，魚肉斜切成魚片，分別加入鹽，料酒，生粉，一點蛋清攪拌均勻醃製25分鐘，酸菜洗淨擠幹水分切成塊，姜，蒜，小米辣分別剁碎，鍋上油燒熱下姜和蒜末炒香，放入酸菜翻炒3分鐘，倒入水大火燒開，加入小米辣，魚骨一起放入煮開轉小火，加鹽...
冬天吃羊肉湯、牛肉湯，不如試試這4種雜燴菜湯，簡單又好喝
三、排骨玉米蓮菜湯準備食材：排骨，玉米，胡蘿蔔，香菇，姜，蔥，蓮菜，西紅柿排骨玉米蓮菜湯的做法：1、排骨剁成段，放入鍋中，加入薑片焯出血沫，撈出用溫水洗乾淨備用...
紅薯山藥靠邊站，它才是“地下寶”，養脾胃，抗衰老，隨手炒，鮮
將洗淨後的土豆片倒入鍋中，用鏟子將它們翻炒，西紅柿炒的時候會有汁水出來，所以土豆下鍋後可以不用再加水，但是火一定要關小一點，然後用小火慢慢翻燜燜煮，5...
腎不好對身體會有哪些影響？
02【食療補腎方】羊肉補陽湯材料：淮山藥50克，羊瘦肉500克，菟絲子10克，羊脊骨1架，肉蓯蓉20克，粳米100克，核桃仁20克，蔥白3根，生薑、花椒、料酒、胡椒粉、八角茴香、食鹽各適...
產後第5天剖宮產媽媽月子餐食譜推薦（解除疲勞改善睡眠）
晚餐小米粥：1碗糖醋里脊：1份蝦皮豆腐：1份原料：豆腐150克，蝦皮20克，醬油、鹽、白糖、蔥花、薑末、水澱粉各適量...
自制蜂蜜面膜，簡單又實用，看一遍就學會，收藏了吧！
（黃瓜要去皮，直接貼於面部的可以不用洗淨）蜂蜜牛奶面膜：將同比例的牛奶和蜂蜜攪拌均勻塗抹於臉部（10-15分鐘後洗淨），建議不要過於頻繁使用，極少數人可能會有過敏現象，油性面板者一週一次即可...
產後母乳不足怎麼辦？給少奶媽媽推薦5款催乳食譜
三絲黃花菜食材：幹黃花菜，黃瓜，金針菇，胡蘿蔔做法：將幹黃花菜浸入溫水內泡軟，揀去老梗洗淨，瀝乾水分金針菇、黃瓜、胡蘿蔔洗淨切絲待用炒鍋置火上，放上花生油，燒至七成熱，投入黃花菜、金針菇、黃瓜絲、胡蘿蔔絲拌炒幾下加入料酒、鹽、白糖、味精，用...
教大家幾款營養美味，美容養顏粥，每天不同口味喝不停！
小米南瓜粥：食材：南瓜300克，小米80克，水650克做法：1，小米80克，放入碗中，加入大半碗清水，用手指畫圈攪拌幾下，將小米清洗乾淨...
口感豐富的硬菜，招待客人有面子，必須種草
鍋裡放油（實耗50ml），燒到6成，砂鍋內放高湯，加入酥肉大火煮沸，加入花椒3g、蔥結、紹酒、薑片、鹽和蘿蔔塊，改為小火煨到酥肉軟爛，挑去姜、蔥和花椒，加鹽後撒上蔥花即可盛出食用，喝一口湯，鮮美醇香...
糖尿病患者怎麼吃？六款美味菜譜任你選！
為了給廣大糖友們謀福利，小護的健康專員們，各顯神通，從多處集齊六款適合糖尿病患者實用的美味菜餚食譜，功能效用、材料組成、製作方法、用法用量一應俱全...
豐水梨幾月份成熟
9領券減2京東購買豐水梨怎麼吃冰糖蒸梨功效：清火、潤肺主料：萊陽梨500克、冰糖適量1、萊陽梨兩個，洗淨，去皮，切去頂部當做蓋子，再借助小刀和勺子挖除中間的核...
寶寶2歲了，媽媽可以給寶寶做這些健康食譜！
鍋裡放油，油熱以後把蔥絲爆香，放入蝦仁、料酒煸炒，再放入荸薺片、黃瓜片快炒2分鐘，放入鹽，用澱粉勾芡裝盤即可...
五香花生米小冷盤，簡單清爽，佐餐下酒當零食，怎麼吃都美味
注：芹菜葉子不要丟，我是做花生米之前就已經把葉子揪下來煮麵條吃了，還可以把芹菜葉焯一下水，加點鹽，雞精，生抽，少量糖和醋，紅油，香油做成涼拌的，也可以清炒，其實營養都在葉子裡...