活了30年，胡蘿蔔這樣做還是第一次見，真是太美味了，營養又勁道
起鍋燒水，鍋裡面倒入適量的清水進去，大火將水燒開，水開之後把切好的胡蘿蔔片放入鍋裡面焯水一遍...
香酥辣椒的製作配方與技術流程
三、香酥辣椒的具體制作方法：將處理並濾去幹淨油的辣椒筒段，再放入鍋中進行炒制，再加入食鹽適量和預先調製好的配料汁進行煸炒，配料汁的用量可隨意自定，用小火保持煸炒，待配料汁水分炒幹後，辣椒酥脆時加入炸好的熟花生仁（用量可隨意而定）拌勻出鍋，得...
超級好吃的麻辣千張，配上一鍋米飯都怕不夠吃，夏天沒胃口最適合
第五步：再放一個新鍋，放一勺食用油，倒入蔥和火鍋底料，炒香以後倒入一碗水第六步：放點食用鹽，十三香粉，雞粉以後，等著水燒開第七步：倒入我們煮好的千張扣，再次燉煮5分鐘第八步：連湯汁和煮熟的千張，全部倒入一個大點的盤中，或者碗中，喜歡吃蒜的放...
立秋“撞”中伏，寧可不吃肉，也要吃這4樣菜，營養潤燥不上火
一、百合百合是一種苦味食材，它能消暑去火，適合伏天吃，而且百合有養陰潤肺、清心安神等作用，又很適合秋天吃，所以立秋將至，不妨多吃百合，消暑潤燥不上火...
晚上睡不好，建議：多吃這4種食物，每天換著吃，一覺睡到天亮
推薦做法：芝麻紅薯餅紅薯去皮洗淨，切成小塊，放入蒸鍋蒸十幾分鍾，完全熟透後取出，加少許白糖攪拌均勻...
看看這9道實用酒樓菜品的做法，每一道都能讓家人稱讚
鍋留底油，先放入餈粑辣椒、豆瓣醬、薑片和蒜片，炒香後摻適量的鮮湯，加鹽、糖、味精調味，燒開後下黃魚和豆腐，燒至魚熟且入味時，把魚和豆腐撈出來裝盤，接著把鍋裡剩下的湯汁用漏勺打去料渣，再加水澱粉收濃，起鍋澆在盤中魚身上...
剩米飯加辣白菜，教你做沙拉醬壽司，一次能吃一大卷
【菜名】： 沙拉醬壽司【食材所需】： 熟米飯1碗、黃瓜1根、胡蘿蔔半根、酸蘿蔔條3條、辣白菜1勺、火腿腸1根、壽司紫菜3張、丘位元沙拉醬3勺【烹飪過程】：1、將熟米粉盛出一碗，放置待用...
香菇有什麼好處？怎樣吃香菇更有營養？
推薦食譜：奶油蘑菇湯材料：白蘑菇5個，洋蔥1/2個，雀巢淡奶油半盒，黃油，水，雞精，麵粉，鹽少許，黑胡椒少許，荷蘭芹少許...
春天，吃豬肉不如吃此，貴是貴點，但鮮美營養，孩子常吃免疫力好
這樣燜出來的魚肉鮮香入味，非常開胃好吃又下飯，做法也很簡單，我們家隔三差五就會做一次，稍微貴點，但營養豐富，簡單一燜就好了，我們全家人都很愛吃...
孕媽營養湯，長胎不長肉。這道魚頭豆腐湯肯定適合你！
馮鐵錘推薦“魚頭豆腐湯”好吃又營養，讓寶寶更聰明魚頭豆腐湯含有豐富的蛋白質及脂肪，營養價值豐富...
瓜類食療：冬瓜和苦瓜的幾大做法，簡單易上手
苦瓜洗淨，去籽，切成片，投入沸水鍋中焯水至斷生，撈起，用冷開水透涼，瀝乾水，盛入盤內，放入西瓜皮片、芝麻醬、香菜粒、食鹽、味精、香油，拌勻即成...
潮汕俗語“浪險過拍紫菜”，究竟有多浪險？
排骨洗淨，切成小塊，與冬瓜一起放入沙鍋，加適量水，大火煮沸，撇去浮沫，加入 料酒、蔥花、薑末，用中火煨煮至排骨熟爛，投入紫菜、鹽、味精、五香粉，煨煮至沸，淋入麻油拌勻即成...